เนื้อหาบทความ
ผู้หญิงทุกคนพยายามที่จะดูสมบูรณ์แบบและใช้ความพยายามอย่างมากในเรื่องนี้ เราดูแลเส้นผมเพื่อให้มีสุขภาพดีและแข็งแรง แต่บ่อยครั้งภายในหนึ่งวันหลังการสระผมเส้นผมจะดูสกปรกและเป็นก้อนอีกครั้ง เหตุผลอยู่ที่การผลิตไขมันส่วนเกิน บนหนังศีรษะมีต่อมไขมันจำนวนมากพวกเขาผลิตความลับที่หล่อลื่นเพลาผมปกป้องจากการแห้งกร้านรังสีอุลตร้าไวโอเลตและอิทธิพลภายนอกอื่น ๆ โดยปกติแล้วเส้นผมจะมีการปนเปื้อนหลังจาก 3-4 วัน แต่หากมีไขมันเลี่ยนจำนวนมากหยิกจะกลายเป็นมันในเวลาไม่กี่ชั่วโมง! ไม่สามารถทนได้ในทุกกรณี
บ่อยครั้งที่เราเองกระตุ้นให้ผมมันโดยการล้างบ่อย ความจริงก็คือไขมันเลี่ยนป้องกันหนังศีรษะจากความแห้งกร้าน หากเราล้างหัวทุกวันผิวหนังจะสร้างไขมันมากขึ้นเพื่อสร้างชั้นป้องกัน นั่นคือรูปแบบวงจรอุบาทว์ - เรามักจะล้างหัวของฉันเพื่อกำจัดเงามันไม่เป็นที่พอใจและทุกครั้งที่ผมกลายเป็นมันเยิ้มมากขึ้น เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องเข้าใจว่าคุณต้องกำจัดสิ่งเสพติดนี้ หากคุณมีผมยาวคุณไม่จำเป็นต้องเดินด้วยผมลอนหลวมทุกวัน วันที่คุณสระผมคุณสามารถเดินไปรอบ ๆ ด้วยผมหลวม ในวันถัดไปคุณสามารถจัดแต่งทรงผมถักเปียผมของคุณ - เป็นฤดูกาลที่ทันสมัยมาก ในกรณีที่รุนแรงคุณสามารถซักได้เฉพาะผมม้าหรือเส้นผมด้านหน้า มีตัวเลือกในการซ่อนผมเก่าอยู่ภายใต้หมวก นั่นคือคุณต้องพยายามเพิ่มช่วงเวลาระหว่างการสระผมของคุณถึง 2-3 วันค่อยๆนี้จะช่วยให้ต่อมน้ำมันปกติ ในบทความนี้เราจะพยายามหาวิธีจัดการกับไขมันส่วนเกินที่หยิก แต่ก่อนอื่นให้ค้นหาว่าอะไรคือสาเหตุของสภาวะผมนี้
ทำไมเส้นผมจึงกลายเป็นมันอย่างรวดเร็ว
ขนที่มีลักษณะเป็นมันไม่เพียง แต่ทำลอนผมที่รากเท่านั้น ผมมันมีแนวโน้มที่จะเกิดรังแคปลายแห้งจะถูกสังเกตด้วยรากไขมันในบางกรณีแม้จะมีกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ปรากฏขึ้น ดังที่ระบุไว้การสระผมบ่อยครั้งเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของผมมันมากเกินไป อะไรที่สามารถทำให้เกิดความผิดปกติของต่อมไขมันได้ลองมาคิดกันดู
- ฮอร์โมน บ่อยครั้งที่กระบวนการหลั่งไขมันส่วนเกินออกมาจะถูกกระตุ้นในช่วงวัยแรกรุ่น การเปลี่ยนแปลงในร่างกายในเวลานี้เป็นมหึมา - วัยรุ่นเริ่มมีเหงื่อออกมากขึ้นการหลั่งของเหงื่อและความมันมากเกินไปนำไปสู่การก่อตัวของสิวผมจะกลายเป็นมันและเป็นก้อน
- การสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์และนิโคตินที่มีการบริโภคเป็นประจำส่งผลต่อสถานะของหลอดเลือดพวกเขามีความเปราะบางมากขึ้นการนำไฟฟ้าของพวกเขาลดลง เป็นผลให้เซลล์ของหนังศีรษะไม่ได้รับวิตามินและออกซิเจนเพียงพอซึ่งนำไปสู่การละเมิดหน้าที่ของพวกเขา
- น้ำหนักเกินและขาดสารอาหาร อย่างที่คุณทราบคนที่มีน้ำหนักเกินต้องทนทุกข์ทรมานจากเหงื่อที่มากขึ้นมันยังส่งผลต่อการทำงานของต่อมไขมัน จานเลี่ยนเลี่ยนเผ็ดทอดและเผ็ดจำนวนมากทำให้ผมมันมันมากเกินไป การขาดวิตามินบีในอาหารซึ่งควบคุมการทำงานปกติของต่อมไขมันก็มีผลเช่นกัน
- ความตึงเครียด ทุกคนรู้ว่าในผู้ชายเหงื่อต่อมต่างๆทำงานหนักขึ้นเมื่อผู้หญิงมีอาการประสาทและสัมผัสกับสถานการณ์ที่ตึงเครียดอยู่เสมอฮอร์โมนเพศชายจะถูกผลิตขึ้นในร่างกายซึ่งจะช่วยเพิ่มการผลิตไขมัน
- แอลกอฮอล์มาสก์ ผมจะกลายเป็นมันเมื่อถูกดูแลอย่างไม่เหมาะสม ตัวอย่างเช่นหลายคนทำมาสก์แอลกอฮอล์ที่ทำให้ผิวแห้งมาก แน่นอนว่าขนจะได้รับการกำจัดไขมันในขณะที่ แต่มันจะเป็นช่วงเวลาสั้น ๆ แอลกอฮอล์ทำให้ผิวหนังแห้งและต่อมไขมันจะสร้างสารคัดหลั่งมากขึ้นหลังจากนั้นผมจะกลายเป็นน้ำมันมากขึ้น ดังนั้นมาสก์อบแห้งเชิงก้าวร้าวสำหรับแอลกอฮอล์จึงไม่สามารถใช้กับเส้นผมประเภทนี้ได้
การหลั่งซีบัมที่มากเกินไปอาจเป็นผลมาจากโรคบางชนิดซึ่งมักจะเป็นความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ สภาพของเส้นผมได้รับผลกระทบจากกรรมพันธุ์เช่นกัน - หากเส้นผมของพ่อแม่สกปรกและกลายเป็นมัน - คุณจะต้องคอยระวังการหยิกของคุณ สาเหตุของการมีไขมันส่วนเกินนั้นอาจเกิดจากการติดเชื้อราเช่นกัน - ผิวหนังบริเวณรอบ ๆ นั้นมีอาการคันของหนังศีรษะ, รังแครุนแรง, และการทำงานที่ต่อเนื่องของต่อมไขมัน หากคุณต้องการเปลี่ยนสถานการณ์และกำจัดผมที่มันมากเกินไปคุณต้องเข้าหาปัญหาอย่างละเอียด
วิธีการดูแลเส้นผมเพื่อไม่ให้มันเยิ้ม
บ่อยครั้งที่ตัวเราเองกระตุ้นการผลิตความมัน หากคุณต้องการให้เส้นผมของคุณคงสภาพเป็นลอนและอ่อนนุ่มอยู่เป็นเวลานานคุณควรดูแลเส้นผมอย่างเหมาะสม
คุณไม่สามารถสระผมด้วยน้ำร้อนมันเปิดใช้งานต่อมไขมัน ใช้น้ำอุ่นหรือน้ำเย็นเล็กน้อยเท่านั้น (แต่ไม่เย็น!) สำหรับการซัก ไม่แนะนำให้ใช้น้ำประปาเพราะมีคลอรีนจำนวนมาก เป็นการดีกว่าที่จะล้างหัวของคุณด้วยน้ำที่ผ่านการกรองหรือต้ม
หลังจากสระผมหลายคนใช้บาล์มผม แต่ควรใช้เฉพาะตามความยาวของเส้นผมไม่ถูลงในรากและผิวหนังแม้ภายใต้ฟิล์มที่ไม่มีนัยสำคัญต่อมไขมันทำงานอย่างแข็งขันมากขึ้น
หากตรวจพบ seborrhea ปรึกษาแพทย์ มันจะช่วยในการเลือกสารต้านเชื้อราที่ควรใช้ทั้งภายในและภายนอก พวกเขาจะบันทึกไม่เพียง แต่จากผมมัน แต่ยังจากรังแค
ในระหว่างวันพยายามอย่าแตะผมด้วยมือของคุณเพราะสิ่งเหล่านี้จะทำให้สกปรกและกลายเป็นมันอย่างรวดเร็ว
ในบางกรณีเครื่องประดับโลหะหอยเชลล์ hairpins สัมผัสกับหนังศีรษะเปิดใช้งานการผลิตความมัน พยายามอย่าใช้อุปกรณ์เสริมที่เป็นโลหะสำหรับผม
การปล่อยไขมันจากไขมันจะทำงานโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณทำทรงผมแบบแน่น ๆ ซึ่งทำให้เส้นผมมีความตึงเครียดสูง - ผมหางม้า, ขนมปัง, การจัดแต่งทรงผมที่ซับซ้อนด้วยเครื่องประดับโลหะหนัก ฯลฯ
การใช้อุปกรณ์ระบายความร้อนเช่นเครื่องเป่าผม, รีดผ้า, เหล็กดัดผมยังสามารถนำไปสู่ไขมันส่วนเกิน พยายามหาวิธีที่อ่อนโยนกว่าสำหรับการจัดแต่งทรงผมหรือตั้งค่าอุณหภูมิที่เหมาะสมที่สุดบนอุปกรณ์เพื่อไม่ให้เกิดการเผาไหม้ร่องและกระตุ้นการทำงานของต่อมไขมัน
เพื่อไม่ให้สระผมทุกวันและดูดีคุณสามารถใช้แชมพูผงพิเศษ มันถูกนำไปใช้กับรากผมดูดซับไขมันส่วนเกินแล้วมันจะถูกลบออกด้วยหวีโดยไม่มีปัญหาใด ๆ
หลีกเลี่ยงแชมพูที่มีซิลิโคนซัลเฟตพาราเบนและส่วนผสมสังเคราะห์อื่น ๆ ให้ความชื่นชอบกับแชมพูที่ออกแบบมาสำหรับผมของคุณโดยเฉพาะพวกเขาควรระบุด้วยว่าผลิตภัณฑ์นั้นเหมาะสำหรับการใช้ในชีวิตประจำวัน ในบรรดาผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมที่ต่อต้านความมันที่มีประสิทธิภาพหนึ่งสามารถออกผลิตภัณฑ์ของ Yves Rocher, แบรนด์ L’Etoile เงินทุนทั้งหมดสำหรับผมประเภทนี้คืนความสมดุลตามธรรมชาติของหนังศีรษะ, ทำให้ต่อมไขมันเป็นปกติ, บรรเทาอาการคัน, ลอกและรังแค
ทุกวันคุณจำเป็นต้องนวดหนังศีรษะด้วยปลายนิ้วของคุณซึ่งจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในเนื้อเยื่อทำให้อิ่มตัวด้วยออกซิเจน มันมีประสิทธิภาพมากที่จะทำการปอกเปลือกของหนังศีรษะ - สครับช่วยขจัดผิวที่ตายแล้วออกจากผิวหนังชั้นนอกซึ่งจะช่วยให้ผิวหนังสามารถหายใจได้
ทำตามคำแนะนำง่ายๆเหล่านี้เพื่อช่วยให้คุณลดการผลิตซีบัมอย่างมาก
โภชนาการต่อต้านผมมันเยิ้ม
ผมและผิวหนังมีปฏิกิริยาตอบสนองอย่างไวต่อสภาวะของลำไส้ของเรา ทุกสิ่งที่เรากินนั้นสะท้อนออกมาในรูปลักษณ์ เพื่อรับมือกับผมที่มันมากเกินไปคุณต้องทิ้งไขมัน, รมควัน, เค็ม, ดอง, เผ็ดและเผ็ด พยายามกินให้ถูกต้อง - ซีเรียลเนื้อสัตว์ผักผลไม้ผลิตภัณฑ์นม ชอบวิธีการปรุงอาหารที่ดีต่อสุขภาพ - การต้มการอบการนึ่ง มันเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะกินอาหารมากขึ้นที่มีวิตามินบี - บัควีท, ถั่ว, เนื้อแดงและปลา, กระเทียม, กีวี ปฏิเสธกาแฟและแอลกอฮอล์ - เครื่องดื่มเหล่านี้ล้างวิตามินบีดื่มน้ำให้เพียงพอ - ความชื้นจะปกป้องลอนผมจากความแห้ง พยายามกินให้ถูกต้องและสมดุล - คุณสามารถปรับปรุงสภาพผมไม่เพียง แต่จะดีขึ้น แต่ยังต้องสูญเสียน้ำหนักเพิ่มอีกสองสามปอนด์
การเยียวยาพื้นบ้านกับผมมัน
มาสก์โฮมเมดนั้นมีประสิทธิภาพในการควบคุมการหลั่งซีบัมที่เพิ่มขึ้น ใช้สูตรอาหารที่มีประสิทธิภาพและผ่านการพิสูจน์แล้วเท่านั้น
- สมุนไพรล้าง สมุนไพรสามารถรับมือกับการสร้างความมันบรรเทาอาการอักเสบและบรรเทาหนังศีรษะบรรเทาอาการคัน ทำให้เป็นนิสัยในการปรุงยาต้มก่อนสระแต่ละแชมพู คุณสามารถใช้พืชหนึ่งชนิดหรือสมุนไพรหลายชนิดสำหรับสิ่งนี้ ดอกคาโมไมล์ช่วยลดการระคายเคืองและบรรเทากลิ่นสะระแหน่ช่วยลดปริมาณไขมันสะระแหน่และยูคาลิปตัสให้ความสดชื่นและความยืดหยุ่น ยาต้มจากเปลือกไม้โอ๊คจะช่วยกำจัดความมันส่วนเกิน - มันมีแทนนินจำนวนมาก ด้วยน้ำซุปที่เตรียมไว้คุณเพียงแค่ต้องสระผมหลังจากล้างหน้าอย่าล้างออก แต่ใช้ผ้าขนหนูซับน้ำซุป
- น้ำมันเครื่องสำอาง เจ้าของผมมันหลีกเลี่ยงน้ำมันเครื่องสำอางเพราะเชื่อว่ามันจะทำให้ผมมันเยิ้มและมันมากขึ้น แต่ไม่เป็นเช่นนั้น น้ำมันบางตัวจะถูกดูดซึมอย่างสมบูรณ์แบบไม่ทิ้งร่องรอยเลี่ยนบำรุงผิวเพื่อให้ไม่ต้องใช้การหล่อลื่นเพิ่มเติมนั่นคือมันไม่ปล่อยไขมันของตัวเอง น้ำมันเหล่านี้รวมถึงน้ำมันมะพร้าว - นี่เป็นเครื่องมือที่เหมาะสำหรับผมมันไม่ทิ้งคราบมันเยิ้มการล้างที่เหมาะสมล็อคไม่เกาะติดกันหยิกยังคงสะอาดและร่วน นอกจากมะพร้าวคุณยังสามารถใช้น้ำมันมะนาวน้ำมันทีทรีโจโจบาลาเวนเดอร์และโรสแมรี่
- Kefir, มะนาว, โปรตีนและข้าวโอ๊ต นี่คือหน้ากากที่ทรงพลังสำหรับผมมันซึ่งหลังจากการใช้ครั้งแรกจะให้ผลลัพธ์ที่แท้จริง - ผมจะสะอาดและสดชื่นอยู่ได้นานขึ้น เลมอนเบา ๆ ทำให้หนังศีรษะแห้งข้าวโอ๊ตจะดูดซับความมันส่วนเกินไข่ขาวและผลิตภัณฑ์ที่ทำจากนมจะทำให้ต่อมไขมันทำงานเป็นปกติ ผสมหนึ่งโปรตีนกับ kefir สองช้อนโต๊ะน้ำมะนาวและข้าวโอ๊ตบดหนึ่งช้อนโต๊ะเพื่อให้ได้ส่วนผสมครีมหนา สมัครผสมบนหนังศีรษะเช่นสีห่อด้วยฟอยล์และทิ้งไว้สองสามชั่วโมง
- กาแฟและคอนยัค ผสมกาแฟที่เข้มข้นกับคอนยัคคุณภาพสูงในสัดส่วนที่เท่ากันล้างผมด้วยองค์ประกอบนี้เพื่อให้รากนั้นชุ่ม ทิ้งหน้ากากไว้สองสามชั่วโมงแล้วล้างออกด้วยแชมพูและน้ำอุ่น
- ดินเครื่องสำอาง มันเป็นส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมสำหรับผมมัน ดินทำความสะอาดเส้นผมอย่างสมบูรณ์แบบคืนความสมดุลของน้ำในแนวเส้นผมช่วยขจัดผมที่มันเยิ้มและบรรเทาการระคายเคืองของหนังศีรษะมีดินเหนียวสีฟ้าสีแดงสีขาวและสีเขียววางจำหน่ายแต่ละองค์ประกอบมีประโยชน์มากและแตกต่างกันตามปริมาณและความหลากหลายของแร่ธาตุ ดินถูกเจือจางด้วยนมหรือน้ำนำไปใช้กับผมให้หน้ากากอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงหรือจนกว่าจะแห้งสนิท
- เกลือทะเลน้ำผึ้งและสครับว่านหางจระเข้ สครับเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพสำหรับการนวดหนังศีรษะอนุภาคของเกลือทะเลหยาบอย่างแท้จริงทำความสะอาดผิวของผิวหนังจากการปอกเปลือกและสะเก็ดรังแค จำเป็นต้องมีน้ำผึ้งในหน้ากากเพื่อบำรุงผิวชั้นลึก ว่านหางจระเข้ฆ่าเชื้อที่ผิวที่สะอาดของผิวป้องกันรังแคและยับยั้งการทำงานของต่อมไขมัน ต้องอุ่นน้ำผึ้งในอ่างน้ำผสมในสัดส่วนที่เท่ากันกับน้ำว่านหางจระเข้เติมเกลือทะเลหยาบเล็กน้อย ใช้สครับทันทีจนกว่าเกลือจะละลาย หลังการนวดหนังศีรษะอย่างเข้มข้นให้ใช้มาสก์ผมบนผมประมาณหนึ่งชั่วโมงแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
- ถูผลไม้ น้ำผลไม้มีฤทธิ์ทำให้แห้งอย่างเด่นชัด โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่มีประสิทธิภาพเป็นผลไม้ที่มีกรดจำนวนมาก - ผลไม้เช่นมะนาว, แอปเปิ้ล, สับปะรด, สตรอเบอร์รี่ ควรคั้นน้ำผลไม้หรือผลเบอร์รี่ลงบนหนังศีรษะด้วยฟองน้ำหรือสำลีก้อนเล็ก ๆ ตัวอย่างเช่นหลังจากที่ส้มไม่สามารถล้างผม - พวกเขาจะไม่ติดกัน แต่ในทางตรงกันข้ามพวกเขาจะได้รับกลิ่นส้มที่น่ารื่นรมย์
มาสก์หน้าแรกไม่ให้ผลลัพธ์ทันที แน่นอนการปรับปรุงเล็กน้อยสามารถสังเกตเห็นได้หลังจากการใช้ครั้งแรกอย่างไรก็ตามคุณสามารถกำจัดผมมันได้อย่างสมบูรณ์หลังจากผ่านการรักษาเป็นเวลา 2-3 เดือนเท่านั้น ในช่วงเวลานี้คุณจำเป็นต้องทำมาสก์หลายครั้งสัปดาห์ละ 3 ครั้งสลับกันระหว่างนั้นล้าง ringlets หลังจากล้างผมด้วยสมุนไพร decoctions
หากมาตรการเหล่านี้ไม่ได้ช่วยให้คุณกำจัดไขมันส่วนเกินด้วยตัวเองคุณควรติดต่อแพทย์เฉพาะทางบางทีเขาอาจจะกำหนดยาหรือขั้นตอนเครื่องสำอาง ในหมู่พวกเขาอาจจะ Mesotherapy, การรักษาด้วยโอโซน, การรักษาด้วยเลเซอร์หรือไนโตรเจนเหลว ผมสามารถและควรได้รับการปฏิบัติที่สำคัญที่สุดรู้วิธีที่จะทำ!
วิดีโอ: วิธีง่ายๆในการแปรงผมมันเยิ้ม
ที่จะส่ง