เนื้อหาบทความ
ผลไม้แห้งเป็นที่รักของทุกคนโดยไม่มีข้อยกเว้น แต่ก่อนที่พวกเขาจะไม่ได้รับความนิยม เฉพาะในช่วงสิบปีที่ผ่านมาผู้คนเริ่มเก็บเกี่ยวผลไม้เพื่อที่จะได้รับความเพลิดเพลินในเวลาใดก็ได้ของปี ในวันที่รายการของขนมดังกล่าวรวมถึงแตงโม แน่นอนว่าคุณจะไม่พบมันบนชั้นวางของซูเปอร์มาร์เก็ตในประเทศทุกแห่งอย่างแน่นอนอย่างไรก็ตามที่จุดขายพิเศษนี่เป็นไปได้อย่างสมบูรณ์ เราจะวิเคราะห์คุณสมบัติหลักตามลำดับคุณจะแสดงความคิดเห็นของคุณเองและบางทีแตงโมจะเข้าไปในเมนูของคุณ
คำอธิบายทั่วไป
- ก่อนอื่นคุณควรระบุลักษณะของกลุ่มทั้งหมดซึ่งเรียกว่าผลไม้ตากแห้ง ของเหลวออกผลไม้ผ่านการรักษาความร้อน เมื่อพิจารณาถึงปริมาณแซคคาไรด์ที่เพิ่มขึ้นผลไม้จะกลายเป็นแคลอรีสูง ความชื้นจะถูกเก็บไว้ในโครงสร้างจำนวน 18% ไม่มาก การอบแห้งสามารถทำได้ทั้งแบบธรรมชาติและแบบอุตสาหกรรม
- ในที่สุดพวกเขาได้รับผลิตภัณฑ์ที่มีชื่อเสียงสำหรับรายการวิตามินแร่ธาตุที่กว้างขวางของพวกเขา บุคคลได้รับคุณค่าจากการทานผลไม้เท่านั้น แต่คุณไม่ควรใช้ในทางที่ผิด ไม่เช่นนั้นน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นจะรอคุณอยู่ เมื่อแตงแห้งมันจะสูญเสียกรดแอสคอร์บิกเกือบทั้งหมดที่เคยมีในองค์ประกอบ
- อย่างไรก็ตามถึงแม้จะมีข้อเท็จจริงนี้อยู่ในใจผลิตภัณฑ์สุดท้ายก็มีคุณค่ามากในแง่ของสารประกอบที่เข้ามา คุณสมบัติที่โดดเด่นของผลไม้ตากแห้งคือสามารถเก็บความเย็นได้เป็นระยะเวลานาน ในกรณีนี้มันเป็นสิ่งสำคัญเท่านั้นที่จะตรวจสอบชิ้นงานเป็นระยะและไม่รวมสำเนาที่เสียหาย
- บางครั้งก่อนการขนส่งขนมสำเร็จรูปจะถูกเคลือบด้วยองค์ประกอบทางเคมีพิเศษซึ่งต้องล้างออกก่อนบริโภค แต่สิ่งนี้ไม่ส่งผลกระทบต่อแตง ผลไม้ตากแห้งทั้งหมดจะต้องบริโภคอย่างเป็นระบบเพื่อตอบสนองความต้องการสารบางอย่าง เป็นที่เชื่อกันว่าผลิตภัณฑ์เป็นทางเลือกสำหรับผลไม้เรือนกระจก
- ผลไม้ตากแห้งของเราถูกนำไปใช้ในการผลิตของหวานที่มีความซับซ้อนแตกต่างกันการอบเครื่องดื่มขนมซีเรียลอาหารเช้ากราโนล่าและอื่น ๆ เนื่องจากของเหลวเกือบทั้งหมดระเหยกลายเป็นแตงโมและมีรสชาติที่สดใส ดังนั้นเราจึงสามารถพูดได้ว่าผลิตภัณฑ์ประเภทนี้มีรสหวาน
- ตามกฎแล้วซัลเฟอร์ไดออกไซด์จะถูกใช้ในการแปรรูปผลไม้สำเร็จรูป มันค่อนข้างปลอดภัยมันเป็นสิ่งจำเป็นเท่านั้นเพื่อป้องกันการก่อตัวของเชื้อราและรักษาสีผิว แต่ถ้าผู้ผลิตไม่ซื่อสัตย์พวกเขาจะรักษาผลิตภัณฑ์ด้วยสารเคมีอันตรายที่ส่งผลต่อสุขภาพในวิธีที่แย่ที่สุด
- มันมีเหตุผลที่จะสมมติว่าสิ่งนี้ทำเพื่อลดต้นทุนของผลไม้แห้ง แต่ใครจะเสี่ยงต่อสุขภาพเป็นคำถามเชิงโวหาร ผู้ผลิตไม่เคยได้รับการยอมรับในการใช้เคมี แต่ผู้บริโภคควรตระหนักถึงสิ่งนี้ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องล้างผลไม้ก่อนชิมหรือตากให้แห้งด้วยตัวเอง
- ง่ายต่อการพิจารณาว่าคุณมีวัตถุดิบคุณภาพต่ำจริง ๆ ต่อหน้าคุณ องค์ประกอบที่ชิ้นงานเคลือบจะให้เงามันวาว ดังนั้นคุณจะสังเกตเห็นว่าบนก้อนแตงโมแห้งมีเงาที่ควรแจ้งเตือนและทำให้ตกใจในเวลาเดียวกัน
ผลกระทบต่อร่างกาย
- ผลิตภัณฑ์ในคำถามที่ดีที่สุดส่งผลกระทบต่อความงามภายนอก องค์ประกอบประกอบด้วยสารที่สะท้อนถึงบนผิวผมและเล็บ เมื่อใช้เป็นประจำจะเป็นไปได้ที่จะหลีกเลี่ยงผิวเลี่ยนเสริมสร้างเหงือกและฟันฟื้นฟูการสร้างเนื้อเยื่อและปรับปรุงองค์ประกอบของเลือด
- ผลิตภัณฑ์นี้มีแซคคาไรด์เป็นจำนวนมากซึ่งช่วยเพิ่มอารมณ์และน้ำเสียงให้กับร่างกาย มันมีค่ากินผลไม้แห้งถ้าคนทนทุกข์ทรมานจากความไม่แยแสหรือมีแนวโน้มที่จะพัฒนาภาวะซึมเศร้า
- ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีคุณสมบัติป้องกันอันตรายจากรังสีอัลตราไวโอเลต นอกจากนี้ผลไม้ยังต่อต้านการพัฒนาของโรคทางเนื้องอกจากภายใน เป็นที่น่าสังเกตว่ามีผลิตภัณฑ์มากมายที่ช่วยต่อต้านผลกระทบของดวงอาทิตย์ที่มีต่อร่างกายมนุษย์และผิวหนัง การนำเสนอผลไม้ copes กับงานนี้อย่างสมบูรณ์แบบ ผลในเชิงบวกคือความสำเร็จด้วยไลโคปีน
- ข้อได้เปรียบของการใช้วัตถุดิบดังกล่าวคือองค์ประกอบที่ใช้งานของมันจะทำให้สมดุลของกรดเบสเป็นปกติ ดังนั้นด้วยการรับประทานผลิตภัณฑ์ดังกล่าวเป็นประจำคุณจะไม่มีปัญหาใด ๆ แตงยังป้องกันการพัฒนาของโรคหลายอย่าง คุณจะลืมเกี่ยวกับปัญหาการนอนหงุดหงิดและความผิดปกติทางจิตอื่น ๆ
- สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าเมื่อบริโภคอาหารที่มีปริมาณกรดสูงคุณต้องกินอาหารที่มีปริมาณแอลคาไลในปริมาณเดียวกัน ในบรรดาเหล่านี้เพียงแค่แตงโมและผลไม้แห้งที่สามารถเตรียมได้สามารถโดดเด่นได้ ด้วยร่างกายที่แข็งแรงร่างกายของผู้ใหญ่จำเป็นต้องบริโภคอาหารที่เป็นกรด 40% และอัลคาไลน์ 60%
- หากคุณมีอาการเจ็บป่วยรุนแรงควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนทำเช่นนี้ ในกรณีนี้ผู้เชี่ยวชาญจะช่วยคุณทำอาหารแต่ละมื้อ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องปฏิบัติตามอาหารดังกล่าวอย่างต่อเนื่องเพื่อปรับปรุงสุขภาพของคุณเองอย่างรวดเร็ว
- มันไม่มีความลับที่เกษตรกรใช้สารกำจัดศัตรูพืชในการปลูกผลิตภัณฑ์ต่างๆ พวกเขาทำให้ชีวิตของพวกเขาง่ายขึ้นมาก องค์ประกอบทางเคมีที่เป็นอันตรายทำลายศัตรูพืชและวัชพืชต่าง ๆ เช่นกัน แต่ปัญหาคือสารเคมีอันตรายทำให้เกิดความเสียหายอย่างมากต่อร่างกายมนุษย์ ในกรณีที่รุนแรงโดยเฉพาะสิ่งนี้นำไปสู่การพัฒนาของมะเร็งและการกลายพันธุ์
- เพื่อให้คุณทราบว่าผลิตภัณฑ์ที่มีเปลือกหนามีการป้องกันสูงสุดต่อผลกระทบที่เป็นอันตรายของสารกำจัดศัตรูพืช ดังนั้นแตงโมทุกชนิดสามารถนำมาประกอบกับผลไม้ที่ปลอดภัยที่สุดได้ เมื่อเลือกให้ตั้งค่าตัวอย่างที่มีกลิ่นหอมและความยืดหยุ่น อย่าซื้อผลิตภัณฑ์ดังกล่าวตามถนน
วิธีทำผลไม้แห้ง
- ล้างออกให้สะอาดและแห้ง สับในสองและนำกระดูกออก ลบเปลือกและสับเป็นก้อน วางชิ้นงานบนแผ่นอบที่ปกคลุมด้วยแผ่นหนัง ทางที่ดีควรแช่กระดาษล่วงหน้าด้วยเนยถั่ว
- โรยผลไม้ชิ้นด้วยน้ำตาลมะพร้าวหรือเครื่องเทศอื่น ๆ วางกระทะในเตาอบประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง Tomite ที่ 100 องศาพร้อมประตูเปิด จากนั้นปล่อยชิ้นงานทิ้งไว้อีก 2 ชั่วโมง ลองชิ้นเป็นประจำเพื่อให้พวกเขาไม่ได้เผาไหม้
- กำหนดความพร้อมด้วยตัวคุณเอง เด็ดก่อนเสิร์ฟ หลังจากนั้นคุณสามารถทำให้ครอบครัวพอใจด้วยผลไม้แห้งแสนอร่อย เก็บเฉพาะในภาชนะแก้ว จะต้องปิดให้สนิท
ผลไม้แห้งมีเอนไซม์ที่มีคุณค่ามากมายที่จำเป็นสำหรับมนุษย์ ด้วยการรับประทานอย่างเป็นระบบคุณจะได้รับวิตามินและสารที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ ในร่างกาย คุณจะลืมเกี่ยวกับการขาดวิตามินและโรคหวัดตามฤดูกาล อย่าใช้ผลิตภัณฑ์ในทางที่ผิดเพื่อไม่ให้เกิดปัญหาหลายประการ
วิดีโอ: แตงโมอบแห้ง - การรักษาที่ยอดเยี่ยม
ที่จะส่ง