เด็กจะได้รับโยเกิร์ตเมื่ออายุเท่าไหร่

ผลิตภัณฑ์นมมีการพิจารณาว่ามีคุณค่าเสมอดังนั้นผู้คนจึงกระตือรือร้นที่จะรวมไว้ในสารอาหารพื้นฐาน ในอาหารของมนุษย์สมัยใหม่โยเกิร์ตที่ได้จากการหมักนมด้วยการเติมจุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์เข้าครอบครองสถานที่อันมีเกียรติ ด้วยเหตุนี้ผู้ปกครองหลายคนจึงอยากรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยผลิตภัณฑ์นี้ ต้องใช้ความระมัดระวังเนื่องจากการรักษาเด็กก่อนวัยอันควรจะนำไปสู่การย่อยและผลที่ไม่พึงประสงค์อื่น ๆ

ผลบวกของโยเกิร์ตต่อร่างกายเด็ก

1. เนื่องจากความจริงที่ว่าโยเกิร์ตได้มาจากการหมักส่วนประกอบจะอิ่มตัวด้วยแบคทีเรียที่มีประโยชน์ เมื่อกลืนเข้าไปผลิตภัณฑ์นมจะควบคุมความสมดุลระหว่างจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคและจุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์ในทางที่ดี ผลิตภัณฑ์นี้มีจุดประสงค์เพื่อทำให้กระบวนการย่อยอาหารเป็นปกติมากขึ้น เด็กจะไม่มีอาการท้องผูกถ้าเขากินโยเกิร์ตอย่างเป็นระบบในปริมาณปานกลาง
2. กับพื้นหลังของการปราบปรามของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคจำนวนแบคทีเรียที่มีค่าเพิ่มขึ้นซึ่งนำไปสู่การสร้างภูมิคุ้มกันที่เพิ่มขึ้นของคนรุ่นใหม่ กุมารแพทย์แนะนำให้ผู้ปกครองดูแลเด็กด้วยผลิตภัณฑ์นี้ระหว่างการแพร่กระจายของโรคซาร์ส, ไข้หวัดใหญ่, และในช่วงนอกฤดู, เมื่อระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงอย่างมาก.
3. ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากวัตถุดิบคุณภาพสูงที่สอดคล้องกับเทคโนโลยีนั้นมีโปรไบโอติกจำนวนมาก พวกเขามีความรับผิดชอบในการล้างลำไส้, peristalsis เพิ่มขึ้นเช่นเดียวกับการป้องกัน dysbiosis
4. เด็กมีแนวโน้มที่จะพัฒนาของโรคระบบทางเดินอาหารต้องกินโยเกิร์ตเพื่อป้องกันโรคกระเพาะและแผลในกระเพาะอาหาร ด้วยการรวมของกรดแลคติคตัวบ่งชี้ความเป็นกรดจะถูกทำให้เป็นมาตรฐานซึ่งช่วยป้องกันความเสียหายต่อเยื่อเมือก โยเกิร์ตสร้างสภาพแวดล้อมที่มีคุณค่าสำหรับกระเพาะอาหาร
5. ควรกล่าวถึงปริมาณแคลเซียมและโปรตีนในปริมาณที่เหมาะสม ผลิตภัณฑ์นมจะต้องรับประทานเพื่อป้องกันโรคกระดูกอ่อนเพิ่มความแข็งแรงให้กับเนื้อเยื่อกระดูกและระบบกล้ามเนื้อและกระดูกโดยเฉพาะ เด็กแต่ละคนมีบรรทัดฐานของตัวเองของสารเหล่านี้ซึ่งจะต้องกินทุกวัน หากคุณเลี้ยงลูกด้วยโยเกิร์ตทำเองผลิตภัณฑ์ของคุณจะครอบคลุมมากกว่าหนึ่งในสี่ของความต้องการแคลเซียมปกติ
6. สิ่งมีชีวิตที่เปราะบางอยู่ภายใต้แรงกระทำมหาศาลจากภายนอกซึ่งเป็นผลมาจากการที่จำเป็นเพื่อเสริมความแข็งแกร่งในทุกวิถีทาง โยเกิร์ตหมายถึงผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์จากมุมมองของสารเคมีที่อุดมไปด้วยวิตามินบีกลุ่มวิตามินดีเรตินอลโทโคฟีรอลวิตามินเคและสารอื่น ๆ พวกเขาจะต้องมาพร้อมกับอาหารเพื่อให้แน่ใจว่าระบบประสาทส่วนกลางพัฒนาอย่างถูกต้อง
7. ผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวที่ได้จากการหมักนมด้วยการเติมแบคทีเรียรับมือกับอาการท้องเสียอย่างรุนแรง นอกจากนี้องค์ประกอบยังช่วยกำจัดอาการบิดซึ่งเป็นสิ่งที่มีค่าสำหรับคนรุ่นใหม่อย่างไม่ต้องสงสัย ควรป้อนโยเกิร์ตในเมนูสำหรับเด็กอายุตั้งแต่หนึ่งถึง 2 ปีเพื่อเรียกคืนความสมดุลของอิเล็กโทรไลต์อย่างรวดเร็วหลังท้องเสีย
8. ผลิตภัณฑ์กำจัดปัญหากับการย่อยแลคโตส การแพ้สารนี้จะนำไปสู่ความจริงที่ว่าทารกไม่สามารถกินนมปกติ คุณสมบัตินี้เป็นคุณสมบัติของร่างกายซึ่งไม่สามารถย่อยแลคโตสได้เนื่องจากเอนไซม์มีปริมาณไม่เพียงพอ เนื่องจากการแพ้, ท้องอืด, ท้องร่วง, การเผาไหม้, อาเจียนชักกระตุก กุมารแพทย์บางคนเชื่อว่าโยเกิร์ตสามารถทดแทนนมได้เนื่องจากแลคโตสนั้นมีส่วนประกอบที่เรียบง่าย

คุณสมบัติของการแนะนำของโยเกิร์ตในอาหาร

1. ผู้ปกครองหลายคนสงสัยเกี่ยวกับเวลาที่จะเริ่มรักษาลูกด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีค่านี้ อนุญาตให้โยเกิร์ตแก่เด็กที่รับประทานสารผสมเทียมเริ่มตั้งแต่ 8 เดือน สำหรับทารกที่เลี้ยงลูกด้วยนมคุณต้องรอนานถึง 9-10 เดือน
2. ที่สำคัญก็คือรูปแบบที่คุณนำเสนอองค์ประกอบให้กับเด็ก หากทารกพยายามโยเกิร์ตเป็นครั้งแรกคุณควรให้ผลิตภัณฑ์ในตอนเช้า ในวันนี้มีความจำเป็นต้องยกเว้นการแนะนำอาหารใหม่ในเมนู ไม่เช่นนั้นคุณจะไม่เข้าใจว่าเด็ก ๆ มีอาการแพ้อะไร
3. ให้แน่ใจว่าได้ตรวจสอบปฏิกิริยาในเวลาที่เหมาะสมเพื่อระบุผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ หาก crumbs โอนองค์ประกอบตามปกติก็อนุญาตให้โยเกิร์ตรวมกับคอทเทจชีส, ผลไม้หรือคุกกี้ในช่วงบ่าย
4. มันสมเหตุสมผลที่จะสัมผัสโยเกิร์ตสดที่ไม่ได้มีไว้สำหรับเด็ก พวกเขาสามารถปฏิบัติต่อเด็กทารกที่มีอายุถึง 2 ปี ทีนี้มาพูดถึงจำนวนที่รับได้สำหรับการรับ ตามกฎแล้วครึ่งหนึ่งของบรรทัดฐานประจำวันของอาหารเสริมซึ่งประกอบด้วยผลิตภัณฑ์นมนั้นได้รับจากโยเกิร์ต เด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปีจะมีน้ำหนักเพียงพอ 0.1 กิโลกรัม, ตั้งแต่ 1 ถึง 2 ปี - 0.2 กิโลกรัม

ทำโยเกิร์ตด้วยตัวคุณเอง

หากคุณไม่ไว้วางใจผลิตภัณฑ์ในร้านค้าคุณควรจัดหาองค์ประกอบด้วยตัวคุณเอง ไม่ยากเลยถ้าทำอย่างนี้ก่อนที่จะมีเชื้อ มันจ่ายโดยร้านขายยา นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องนำนมไปต้มและปิด โปรดจำไว้ว่าเครื่องใช้ทั้งหมดที่จะต้องใช้การฆ่าเชื้ออย่างละเอียด

ในการทำโยเกิร์ต

1. หากคุณมีผู้ช่วยดังกล่าวมันก็สมเหตุสมผลที่จะใช้มัน ปล่อยให้นมต้มสุกก่อนเพื่อให้ระบอบการปกครองของอุณหภูมิไม่สูงกว่า 40 องศา มีเพียงตัวชี้วัดเท่านั้นที่อนุญาตให้มีเชื้อ หากคุณละเลยคำแนะนำแบคทีเรียที่มีค่าทั้งหมดจะตาย
2. เครื่องทำโยเกิร์ตเป็นสิ่งที่ดีที่จะรักษาอุณหภูมิเป็นเวลานาน ตั้งโหมดที่ต้องการโดยการเติมน้ำนมลงบนภาชนะ รวมระยะเวลา 8 ถึง 10 ชั่วโมงและคาดหวังผลลัพธ์ เก็บในที่เย็นจัดให้ลูกน้อยของคุณผลิตภัณฑ์ตามที่ต้องการ อายุการเก็บรักษาถูก จำกัด ไว้ที่ 5 วัน

ในหม้อหุงช้า

1. ควรเข้าใจว่ามันจะเป็นไปได้ที่จะปรุงอาหารหากมีฟังก์ชั่นพิเศษให้ใน multicooker การเสิร์ฟจะต้องใช้ประมาณ 2 ลิตร ปริมาณไขมันนมไม่เกิน 3.2% ต้มผลิตภัณฑ์ทิ้งไว้ให้เย็นในสภาพธรรมชาติถึง 42 องศา
2. หลังจากทำตามขั้นตอนทั้งหมดแล้วแนะนำยีสต์ที่เลือกไว้ล่วงหน้าลงในนม ผสมส่วนประกอบอย่างละเอียดเทลงในหม้อหุงช้า ปิดฝาเครื่องใช้ไฟฟ้า ตั้งค่าโหมด "โยเกิร์ต"
3. ระยะเวลาของการรักษาจะใช้เวลาประมาณ 10 ชั่วโมง หลังจากเสร็จสิ้นโปรแกรมเทโยเกิร์ตลงในภาชนะแก้วที่ปราศจากเชื้อ ใส่ในเย็นสักสองสามชั่วโมง หากคุณไม่มี multicooker โปรดพิจารณาฟังก์ชั่นที่มีประโยชน์เมื่อเลือก

ในกระติกน้ำร้อน

1. นำนมไปต้มทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้อง รอให้เย็นเป็นธรรมชาติถึง 43 องศา ใส่เชื้อลงไปผัดให้ละเอียด เทส่วนประกอบลงในกระติกน้ำร้อนที่มีขนาดเหมาะสมทันที รักษาภาชนะด้วยน้ำเดือดล่วงหน้า
2. การทำหมันจะป้องกันการพัฒนาของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคในโยเกิร์ต ห่อความร้อนด้วยผ้าพันคออุ่นวางไว้ใกล้กับแบตเตอรี่ หากคุณจัดหาการรักษาในช่วงฤดูร้อนสามารถวางภาชนะไว้กลางแดดได้
3. ถือชิ้นงานภายใต้เงื่อนไขเหล่านี้ประมาณ 6 ชั่วโมง จากนั้นจำหน่ายผลิตภัณฑ์ในขวดแก้ว ส่งในที่เย็น 3-4 ชั่วโมง ขั้นตอนการทำความเย็นเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อหยุดการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย ขนมอบสำเร็จรูปสามารถผสมกับผลเบอร์รี่ผลไม้แยมและอื่น ๆ

อันตรายจากโยเกิร์ต

1. เป็นที่รู้กันดีว่าโยเกิร์ตที่ซื้อมาซึ่งมีไว้สำหรับอาหารเด็กนั้นมีอายุการเก็บรักษาค่อนข้างนาน ด้วยคุณสมบัตินี้จึงมีความเสี่ยงที่จะนำเสนอผลิตภัณฑ์คุณภาพต่ำแก่ทารกหรือแม้กระทั่งหมดอายุเลย
2. ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญในการตรวจสอบวันที่ผลิตของการปฏิบัติและปฏิบัติตามเงื่อนไขที่จำเป็นทั้งหมดและกฎการจัดเก็บ ยังเลือกผลิตภัณฑ์ของคุณอย่างระมัดระวัง มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะให้ความสำคัญกับการปฏิบัติกับ PostScript สำหรับเด็ก มิฉะนั้นทารกอาจมีอาการท้องเสีย
3. ในบางกรณีการรักษากระตุ้นให้เกิดการแพ้ ส่วนใหญ่มักจะเกิดจากการเพิ่มของผลเบอร์รี่หรือผลไม้กับโยเกิร์ต มิฉะนั้นการแพ้ผลิตภัณฑ์บริสุทธิ์นั้นหายากมาก นี่อาจเป็นเพราะการแพ้กลูเตน

ตำนานเกี่ยวกับโยเกิร์ต

1. มีความเชื่อกันว่าของหวานที่เป็นปัญหานั้นเป็นแหล่งของสารที่มีความสำคัญต่อสิ่งมีชีวิตที่กำลังเติบโต อันที่จริงมันไม่เป็นเช่นนั้น โยเกิร์ตมีวิตามินในปริมาณน้อยซึ่งมีผลต่อพัฒนาการของทารกเพียงบางส่วนเท่านั้น เพื่อชดเชยความต้องการสารอาหารในชีวิตประจำวันเด็ก ๆ จะต้องบริโภคอาหารทุกวันเป็นลิตร
2. คุณแม่สมัยใหม่หลายคนเข้าใจผิดอย่างลึกซึ้งเมื่อพวกเขาคิดว่าโยเกิร์ตสดมีอายุการเก็บรักษานาน ไม่มีเทคโนโลยีใดสามารถรักษาประโยชน์ของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวได้เป็นเวลานาน สามารถใช้องค์ประกอบธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ใน 5-7 วัน มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะสังเกตรายละเอียดทั้งหมดของการจัดเก็บ หลังจากผ่านไปสองสามวันแบคทีเรียที่มีชีวิตทั้งหมดในผลิตภัณฑ์จะตาย โยเกิร์ตที่มีอายุการเก็บรักษานานประกอบด้วยสารกันบูดดังนั้นจึงยากที่จะเรียกมันว่าเป็นธรรมชาติ
3. เป็นที่น่าสังเกตว่าอาหารอันโอชะไม่ได้มีแคลเซียมจำนวนมากเช่นเดียวกับในผลิตภัณฑ์นมอื่น ๆ แม้ว่าหลายคนคิดว่าแตกต่างกันมาก ทุกอย่างขึ้นอยู่กับคุณภาพของนมนั่นคือสิ่งที่วัวเคยกินมาก่อน สัตว์ควรได้รับวิตามินเชิงซ้อนเพิ่มเติมดังนั้นภายหลังการรักษาก็จะมีแคลเซียม
4. มีความเห็นว่าโยเกิร์ตจะเป็นประโยชน์อย่างมากต่อไต อย่างไรก็ตามในการปรากฏตัวของหินหรือทรายจะดีกว่าที่จะปฏิเสธการบริโภคของผลิตภัณฑ์ ส่วนที่เหลือของนมจริงๆมีความสามารถในการทำความสะอาดเนื้อเยื่อจากตะกรันและสารประกอบที่เป็นพิษ หากเด็กมีปัญหาในรูปแบบของภาวะไตวายโยเกิร์ตจะถูกห้ามใช้
5. เป็นความผิดพลาดที่จะสันนิษฐานว่าผลิตภัณฑ์ที่เป็นปัญหานั้นถูกห้ามมิให้บริโภคเมื่อตรวจพบ urates ถ้าคุณมองทุกอย่างแตกต่างกัน ผลิตภัณฑ์นมทั้งหมดโดยเฉพาะอย่างยิ่งโยเกิร์ตถือเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมที่ขจัดเกลือยูเรตออกจากร่างกาย

หากคุณต้องการแนะนำลูกน้อยของคุณให้รู้จักกับโยเกิร์ตก่อนหน้านั้นให้ศึกษารายละเอียดปลีกย่อยทั้งหมด พิจารณาอายุของเด็ก สารพัดทั้งหมดมีผลในเชิงบวกต่อสุขภาพของร่างกาย ซื้อผลิตภัณฑ์หลังจากพาสเจอร์ไรส์สูญเสียสารอาหารทั้งหมด ดังนั้นประโยชน์ขององค์ประกอบจะลดลงเกือบเป็นศูนย์ หากคุณต้องการให้ผลิตภัณฑ์มีผลในเชิงบวกต่อพัฒนาการของเด็กให้เตรียมการรักษาด้วยตัวเอง หลังจากปรุงเสร็จแล้วอย่ารีบผสมผลไม้หรือผลเบอร์รี่ลงในโยเกิร์ต เนื่องจากสารเติมแต่งดังกล่าวเด็กอาจเกิดอาการแพ้

วิดีโอ: อาหารเด็ก - ผลิตภัณฑ์นม