เนื้อหาบทความ
สูตรการดื่มตรงบริเวณสถานที่สำคัญในการทำงานที่เหมาะสมและการทำงานของสิ่งมีชีวิตขนาดเล็ก นั่นคือเหตุผลที่ผู้ปกครองรู้ว่าร่างกายของเด็กไม่สามารถถูก จำกัด ได้เพียงแค่การใช้น้ำหรือนม ชาเป็นเครื่องดื่มบำรุงสุขภาพและมีอยู่บนโต๊ะเกือบทุกวันในหลายครอบครัว ด้วยเหตุนี้ผู้ปกครองจำนวนมากมักจะคิดว่าเมื่อไหร่ที่จะให้เด็กดื่มชาและสิ่งที่หลากหลายของมันมีประโยชน์สำหรับเศษเล็กเศษน้อย? อย่างไรก็ตามในกรณีนี้ทุกอย่างจะขึ้นอยู่กับอายุของเด็กเป็นหลัก
ชาดีสำหรับเด็ก ๆ ไหม?
การดื่มชาถือเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายมาตั้งแต่สมัยโบราณ ในขณะเดียวกันเมื่อตัดสินใจว่าจะแนะนำชาให้เป็นอาหารประจำวันของทารกหรือไม่ก็คุ้มค่าที่จะเรียนรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของมัน และชามีอิทธิพลทางบวกอย่างไรต่อเด็กที่กำลังเติบโต:
- ขอบคุณชาผู้ที่ได้รับความกระฉับกระเฉงและค่าใช้จ่ายในการทำกิจกรรมตลอดทั้งวัน ในขณะเดียวกันเด็กส่วนใหญ่มีพลังมากเกินไปและไม่ต้องการการกระตุ้นเพิ่มเติม ไม่มีผู้ปกครองคนใดที่ต้องการให้เด็กนอนหลับอย่างมีสุขภาพดีและแทนที่จะนอนในชั่วโมงที่เงียบสงบในตอนบ่ายเขาก็ตื่นตัวอยู่ตลอดเวลาและทำตัวค่อนข้างตื่นเต้น ดังนั้นกุมารแพทย์ไม่แนะนำให้ดื่มชากับเด็กเล็กเกินไป
- ชาช่วยให้ร่างกายของทารกไม่เพียงต่อสู้กับความกระหาย แต่ยังเป็นส่วนสำคัญของอาหาร นั่นคือเหตุผลที่เมื่อเลือกชาควรคำนึงถึงองค์ประกอบทางโภชนาการและเป็นประโยชน์
- สารบางอย่างที่เป็นส่วนหนึ่งของชามีผลในเชิงบวกต่อกระเพาะอาหารของผู้ใหญ่และยังช่วยลดความอยากอาหาร สิ่งนี้เป็นสิ่งที่ดีสำหรับการลดน้ำหนักและไม่ถ่ายร่างกายของผู้ใหญ่ แต่ไม่ใช่สำหรับร่างกายของทารก ในกรณีนี้ควรให้ชาแก่เด็กหรือไม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการพิจารณาว่าเขากินไม่ดี แต่เด็ก ๆ ควรกินอย่างเต็มที่และได้รับพลังงานทุกวัน
หากคุณคำนึงถึงความคิดเห็นทั้งหมดเหล่านี้คุณสามารถสังเกตได้ดังต่อไปนี้: ชามีคุณสมบัติที่มีประโยชน์สำหรับร่างกายมนุษย์จริงๆ อย่างไรก็ตามมันไม่เป็นประโยชน์สำหรับเด็ก หลังจากผ่านไประยะหนึ่งเมื่อร่างกายของเด็กแข็งแรงขึ้นสามารถให้เครื่องดื่มร้อนกับทารกได้ในขณะที่เด็กไม่ควรดื่มชาในปีแรกของชีวิต
ชาที่เป็นอันตรายสำหรับเด็กคืออะไร?
ชาตั้งแต่อายุยังน้อยอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของเด็ก ความจริงก็คือว่าเครื่องดื่มยาชูกำลังก่อให้เกิดการมึนเมาช้าของร่างกายของเศษ อาการที่เกิดจากผลเสียของชาต่อสุขภาพของทารกที่เติบโตขึ้นนั้นแทบจะมองไม่เห็นจากพ่อแม่ หลังจากผ่านไปครู่หนึ่งอาการจะปรากฏขึ้นบนพื้นผิวและผู้ปกครองจะต้องปรึกษาแพทย์ ในกรณีนี้การเอาใจใส่แม่และพ่อจะไม่แม้แต่จะเดาว่าสาเหตุของโรคและอาการเจ็บป่วยต่าง ๆ ของเด็กอยู่อย่างแม่นยำในการติดยาเสพติดต้น
ในร่างกายเล็ก ๆ ผลกระทบด้านลบต่างๆอาจเกิดขึ้น:
- อาการต่าง ๆ ของโรคภูมิแพ้อาจเกิดขึ้น
- เด็กอาจมีอาการนอนไม่หลับเขาจะมีความฝันที่ไม่สงบ
- ทารกสามารถทรมานจากอาการสมาธิสั้นมากเกินไปรู้สึกตื่นเต้นมากเกินไปกระสับกระส่ายและประสาท
- อาการเหล่านี้หลายอย่างอาจเป็นผลมาจากความสนใจของเด็กที่ไม่ดีความจำของทารกจะลดลง
- คาเฟอีนในชาอาจส่งผลเสียต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดที่บอบบางของทารก
แน่นอนว่าร่างกายของเด็กแต่ละคนนั้นแตกต่างกันมากจนไม่สามารถพูดได้ว่าเมื่อไหร่และอย่างไรที่เขาจะตอบสนองต่อการดื่มชาตั้งแต่อายุยังน้อย อย่างไรก็ตามมันได้รับการพิสูจน์แล้วว่าภาวะแทรกซ้อนในการทำงานของร่างกายในเด็กเกิดขึ้นแล้วในวัยผู้ใหญ่มากขึ้นผลข้างเคียงของชาจะไม่ปรากฏขึ้นทันที แต่จะค่อยๆ และพื้นฐานของระบบสำคัญของร่างกายทั้งหมดของเด็กจะถูกทำลายโดยการใช้ชาตั้งแต่แรก ดังนั้นกุมารแพทย์ยืนยันว่าควรให้ชาแก่ทารกหลังจากอายุที่แน่นอนตามคำแนะนำที่สำคัญทั้งหมดของแพทย์
คำแนะนำของกุมารแพทย์สำหรับการดื่มชาโดยเด็ก
ไม่ช้าก็เร็วเด็กจะต้องคุ้นเคยกับเครื่องดื่มแสนอร่อยที่พ่อแม่ของเขามีความสุขที่ได้ดื่ม อย่างไรก็ตามวิธีการทำให้คนรู้จักนี้ปลอดภัยที่สุดและเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของทารกมากที่สุด และเด็กจะได้รับชาเมื่ออายุเท่าไหร่ ในกุมารเวชศาสตร์สมัยใหม่มีคำแนะนำมากมายในเรื่องนี้ ตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญผู้ปกครองสามารถปกป้องลูกของพวกเขาจากอันตรายของเครื่องดื่มชูกำลังในร่างกายที่กำลังเติบโต
- สำหรับทารกตั้งแต่แรกเกิดถึงสองขวบกุมารแพทย์แนะนำให้ดื่มน้ำชาซึ่งสร้างขึ้นสำหรับเด็ก ชาชนิดนี้ไม่มีคาเฟอีนซึ่งหมายความว่าไม่เป็นอันตรายต่อทารก ตามกฎแล้วผู้ผลิตทำชาโดยใช้สมุนไพรที่ดีต่อสุขภาพซึ่งทำงานได้ดีสำหรับเด็ก ในกรณีนี้คุณควรให้ความสนใจกับฉลากชาพร้อมคำแนะนำอายุสำหรับการใช้เครื่องดื่ม วันนี้บนชั้นวางของซูเปอร์มาร์เก็ตผลิตภัณฑ์ชาขายสำหรับทารกอายุสามเดือนสำหรับเด็กอายุตั้งแต่หกเดือนหนึ่งปีหรือหนึ่งปีครึ่ง ชาเหล่านี้ปลอดภัยสำหรับลูกน้อย นอกจากนี้องค์ประกอบของพวกเขามักจะมีส่วนประกอบที่มีประโยชน์ที่ทำให้ปกติการทำงานของลำไส้และกระเพาะอาหารในเด็ก นำและชงเครื่องดื่มดังกล่าวควรเป็นไปตามคำแนะนำในกล่อง อย่างไรก็ตามเด็กทุกคนไม่ได้ดื่มด่ำกับเครื่องดื่มร้อน ๆ เพราะรสชาติของชาเพื่อสุขภาพสำหรับเด็กนั้นไม่น่าพึงพอใจเสมอไป หากเด็กไม่ยอมดื่มก็อย่าบังคับเขา
- ชาสามัญสำหรับผู้ใหญ่จะต้องมอบให้กับเด็กเท่านั้นหลังจากเริ่มมีอาการของสามปี ไม่เกินสามปีชาโทนิคสำหรับเด็กเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนา
- การเก็บชาสำหรับผู้ใหญ่ในอาหารของเด็กอายุสามขวบกุมารแพทย์แนะนำให้เริ่มต้นด้วยสายพันธุ์สีดำด้วยการเพิ่มผลไม้
- ผลิตภัณฑ์ชาจะต้องมีคุณภาพดีที่สุดโดยไม่มีสิ่งปลอมปนเทียม อย่าให้ความสนใจกับชาบรรจุ แน่นอนว่าถุงชานั้นสะดวก แต่มีส่วนประกอบที่เป็นอันตรายและสารเติมแต่งมากมาย พวกเขาสามารถส่งผลเสียต่อการทำงานของร่างกายของทารก
- ทางที่ดีควรซื้อชาดำที่ไม่มีสิ่งเจือปนและชงให้กับเด็กในกาน้ำชาชนิดพิเศษ ผู้ปกครองต้องปฏิบัติตามคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีชงชา อย่าชงชาที่แรงเกินไปสำหรับทารก ควรเป็นสีน้ำตาลอ่อนไม่เข้ม
- การให้ชาลูกต้องได้รับการชงสดใหม่เท่านั้น คุณไม่สามารถให้ลูกของคุณดื่มที่ยืนอยู่บนโต๊ะนานกว่าหนึ่งวัน ชาซึ่งยืนอยู่ในครัวเป็นเวลานานเมื่อเวลาผ่านไปจะเป็นอันตรายต่อสุขภาพไม่เพียง แต่เด็ก แต่ยังรวมถึงพ่อแม่ด้วย
- เพิ่มชาในอาหารประจำวันของเด็กอายุสามขวบควรจะน้อย ตัวอย่างเช่นในช่วงเดือนแรกผู้ปกครองสามารถชงชาสำหรับทารกในตอนเช้า ในขณะเดียวกันเราควรสังเกตปฏิกิริยาของร่างกายต่อเครื่องดื่มใหม่ตรวจสอบพฤติกรรมของเด็กตลอดทั้งวันนอนหลับสบายความเป็นอยู่ที่ดีและอารมณ์ของทารก หากเด็กหยุดนอนระหว่างวันควรรอด้วยการเติมน้ำชาลงในเมนูของทารก หรือให้เด็กดื่มน้ำชาที่ไม่แรงมากทำให้ใบชาอ่อนกว่า และหากทุกอย่างเป็นไปด้วยดีผู้ปกครองจะค่อยๆให้ชาร้อนแก่ทารกหลังจากเวลาเงียบสงบในช่วงบ่าย
- หากเด็กมีสุขภาพไม่ดีมีอาการทางพยาธิวิทยาหรือสังเกตเห็นพัฒนาการช้าลงอย่ารีบรีบไปดื่มชาเมื่ออายุสามขวบ ขั้นแรกให้ไปพบแพทย์ที่จะตรวจสอบสุขภาพของเด็ก ผู้เชี่ยวชาญจะสามารถพูดได้อย่างมั่นใจว่าทารกสามารถดื่มเครื่องดื่มดังกล่าวได้หรือไม่
- นอกจากนี้ยังมีกฎสำหรับการแนะนำชาแต่ละชนิดในเมนูประจำวันของทารก ไม่ใช่ว่าทุกพันธุ์จะมีประโยชน์ต่อสุขภาพของเด็กอย่างเท่าเทียมกัน ผู้ปกครองจะต้องระมัดระวังด้วยตัวเลือกสมุนไพร ตัวอย่างเช่นสะระแหน่สามัญดอกไม้ดอกคาโมไมล์และสมุนไพรอื่น ๆ อาจทำให้เกิดการแพ้ในเด็ก และกุมารแพทย์ให้คำแนะนำการให้ชาต้นไม้ดอกเหลืองเป็นยาให้กับทารกเพียงหกถึงเจ็ดปีเป็นยาสำหรับโรคหวัดและโรคประสาท
- เด็กสีเขียวไม่ควรดื่มน้ำเด็กเล็กเพราะมีแทนนินและคาเฟอีนเป็นส่วนใหญ่ การเพิ่มลงในเมนู crumbs ควรมีอายุตั้งแต่สิบถึงสิบเอ็ดปีเท่านั้น หากไม่มีข้อห้ามจากแพทย์เด็กที่เข้าร่วม ในเวลาเดียวกันคุณไม่ควรชงชาเขียวแรงเกินไปคุณต้องค่อยๆคุ้นเคยกับชาประเภทนี้ อย่างไรก็ตามมันเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่จะมอบให้กับทารกหลังจากการเจริญเติบโตครั้งสุดท้ายเมื่อร่างกายแข็งแรงและรูปแบบ
- ชาแดงจากใบ Hibiscus นั้นดีสำหรับเด็กเช่นเดียวกับชาดำ พวกเขายังสามารถให้ทารกดื่มหลังจากกลับสามปี มันมีวิตามินจำนวนมากมันเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็กช่วยในการเอาชนะโรคไข้หวัดและการติดเชื้อ อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่า Hibiscus มีกรดซิตริกจำนวนมากดังนั้นคุณไม่ควรดื่มมากเกินไป นอกจากนี้คุณต้องตรวจสอบปฏิกิริยาของร่างกายเพื่อให้ชาแดงไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ในทารก หากเด็กมีความสุขที่ได้ดื่มชบาโดยไม่มีผลกระทบด้านลบคุณสามารถเพิ่มมันลงไปในอาหารที่ crumbs บ่อยขึ้น
วิดีโอ: ชาสำหรับนอนหลับ
ที่จะส่ง