ทำไมต้องเปลี่ยนเกลือธรรมดาด้วยไอโอดีน

มีการบริโภคเกลือทุกวันรวมอยู่ในรายการผลิตภัณฑ์ที่จำเป็น มันจะไม่เป็นที่พึงปรารถนาที่จะปฏิเสธมันอย่างสมบูรณ์ แต่ในการทำอาหาร, การเก็บรักษา, การดองและการดองเป็นสิ่งที่จำเป็น พบเกลือและไอโอดีนเป็นประจำที่ชั้นวางของในร้าน พวกเขาแตกต่างกันเล็กน้อยในสีและองค์ประกอบอย่างมีนัยสำคัญ

สอดคล้องกับมาตรฐานยุโรป

ในรัสเซียประชาชนมีทางเลือกที่จะซื้อเกลือเสริมไอโอดีนหรือบายพาส ในประเทศแถบยุโรปการใช้งานเป็นสิ่งจำเป็น เหตุผลง่าย ๆ จากการศึกษาพบว่าผู้ที่อาศัยอยู่ในภาคพื้นทวีปห่างไกลจากชายฝั่งทะเลได้รับการวินิจฉัยว่าขาดสารไอโอดีนในร่างกาย สิ่งนี้นำไปสู่การละเมิดจำนวนมาก:

• ฟุ้งซ่านความสนใจ;
• หน่วยความจำไม่เสถียร
• การละเมิดการเชื่อมต่อทางตรรกะ;
• การหยุดชะงักในระบบต่อมไร้ท่อ

การขาดสารอาหารรองในระหว่างตั้งครรภ์กลายเป็นสาเหตุของการพัฒนาของโรคของทารกในครรภ์ เป็นไปไม่ได้ที่จะแก้ไขสถานการณ์หลังคลอดบุตรในบางกรณี ในวัยชราการขาดสารไอโอดีนนำไปสู่การแก่ชราอย่างรวดเร็วและการทำงานของสมองบกพร่อง หลายคนเปลี่ยนไปใช้เกลือเสริมไอโอดีนซึ่งถูกขัดขวางโดยอคติที่มีอยู่ในหมู่ประชากร เชื่อว่าคุณจะได้รับไอโอดีนตามปริมาณที่ต้องการ นี่เป็นเช่นนั้น แต่บนเงื่อนไขที่ว่าบนโต๊ะทุกวันจะมีปลาทะเลและอาหารทะเล น่าเสียดายที่ไม่ใช่ทุกคนที่มีเมนูดังกล่าว คำคัดค้านต่อไปนี้เกี่ยวข้องกับรสชาติเฉพาะของเครื่องปรุง แต่ในกระบวนการปรุงอาหารมันหายไปโพแทสเซียมไอโอเดตไม่รู้สึกในช่องว่าง ปริมาณของมันคือ 40 มก. ต่อกิโลกรัมด้วยการสูญเสียส่วนหนึ่งขององค์ประกอบในกระบวนการบำบัดความร้อนยังมีปริมาณที่เพียงพอสำหรับการทำงานของร่างกายที่เหมาะสม

มันเป็นสิ่งสำคัญที่: เป็นไปไม่ได้ที่จะได้รับไอโอดีนเกินขนาดด้วยเกลือ

การแทนที่เกลือธรรมดาด้วยเกลือเสริมไอโอดีนเป็นวิธีที่ประหยัดและปลอดภัยที่สุดในการป้องกันการขาดในร่างกาย การเตรียมเภสัชศาสตร์มีโดสที่มีขนาดใหญ่กว่าด้วยการใช้สิ่งที่ไม่สามารถควบคุมได้ทำให้เกิดการหยุดชะงักของต่อมไทรอยด์ ข้อดีของการใช้เกลือเสริมไอโอดีนโพแทสเซียม:

• ไม่ต้องการค่าใช้จ่ายทางการเงินเพิ่มเติม;
• ขนาดได้รับการยืนยันแล้ว;
• รสชาติของอาหารไม่เปลี่ยน
• ความเสี่ยงในการเกิดโรคต่อมไร้ท่อลดลง
• สนับสนุนระดับความสนใจและเสถียรภาพหน่วยความจำ
• เร่งการเผาผลาญ;
• การทำงานของระบบหัวใจและการก่อตัวของเลือดจะถูกควบคุมในลักษณะที่เป็นธรรมชาติ

ถุงเกลือเสริมไอโอดีนในราคาไม่แตกต่างกันมากจากปกติไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมและร่างกายจะขอบคุณสำหรับการดูแลดังกล่าว โดยวิธีการเสริมอาหารเสริมยังไม่จำเป็นเนื่องจากปริมาณไอโอดีนที่ต้องการจะมีอยู่ในอาหารทุกวัน

วิดีโอ: เกลือเสริมไอโอดีน