เนื้อหาบทความ
ผู้หญิงบางคนโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงวัยรุ่นตอนต้นมีแง่ลบมากเกี่ยวกับความจริงของการมีเลือดออกประจำเดือน สิ่งนี้ทำให้พวกเขาแตกต่างจากวิถีชีวิตปกติเป็นเวลาหลายวันทำให้พวกเขาเปลี่ยนนิสัยและคำนึงถึงความต้องการของร่างกาย แต่แม่ซึ่งเป็นครั้งแรกที่หญิงสาวอธิบายเหตุผลของการมีประจำเดือนจะต้องทำอย่างถูกต้อง การมีเลือดออกเป็นตัวบ่งชี้ว่าในอนาคตเด็กผู้หญิงคนหนึ่งจะสามารถเป็นแม่ซึ่งหมายความว่าร่างกายของเธอสามารถเลี้ยงลูกได้ มันเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาเลือดออกประจำเดือนเป็นสัญญาณที่ดีว่าวัยรุ่นมีสุขภาพหญิง
แต่เมื่อเวลาผ่านไปผู้หญิงมีคำถามมากมายเกี่ยวกับชีวิตในช่วงมีประจำเดือน วิธีการใช้ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยวิธี จำกัด การออกกำลังกาย แต่สำหรับคู่รักที่ชอบแช่น้ำอุ่นคำถามที่เกิดขึ้น - เป็นไปได้หรือไม่ที่จะอาบน้ำด้วยเลือดประจำเดือน? เพื่อให้เข้าใจสิ่งนี้คุณต้องรู้ว่าร่างกายของผู้หญิงทำงานอย่างไรในช่วงมีประจำเดือน
ทำไมการอาบน้ำในช่วงมีประจำเดือนจึงเป็นอันตราย
ในแต่ละเดือนไข่ของผู้หญิงจะครบกำหนดซึ่งในกรณีที่มีการปฏิสนธิจะกลายเป็นตัวอ่อนและทารกในครรภ์เมื่อทารกพัฒนาขึ้นในครรภ์ แต่ถ้าการปฏิสนธิไม่เกิดขึ้นไข่จะระเบิดและพร้อมกับเยื่อบุโพรงมดลูกออกมาในรูปของการมีเลือดออกประจำเดือน ในเวลานี้ปากมดลูก (ปากมดลูก) อยู่ในสถานะเปิด นั่นคือเหตุผลที่ในช่วงเวลานี้มดลูกและอวัยวะอื่น ๆ ของผู้หญิงทั้งหมดมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อจากภายนอกต่างๆความเสี่ยงของการติดเชื้อสูง ในเวลานี้ไม่พึงปรารถนาที่จะอาบน้ำ - นรีแพทย์ทั้งหมดพูดแบบนี้ แต่จะทำอย่างไรถ้าคุณต้องการทำให้ร่างกายอบอุ่นในอ่างน้ำอุ่นหลังจากที่คุณเขย่าที่ป้ายรถเมล์ท่ามกลางสายฝน?
ฉันสามารถอาบน้ำระหว่างมีประจำเดือนได้ในกรณีใดบ้าง
ความเสี่ยงของการติดเชื้อสามารถลดลงได้หากปฏิบัติตามกฎหลายข้อก่อนอาบน้ำ พวกเขาจะช่วยไม่เพียง แต่รักษาความปลอดภัยของกระบวนการ แต่ยังเพลิดเพลินไปกับขั้นตอนน้ำที่คุณชื่นชอบ
- หากคุณต้องการอาบน้ำในช่วงมีเลือดออกคุณต้องทำความสะอาดพื้นผิวของอ่างอาบน้ำด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดใด ๆ ที่ใช้ส่วนประกอบฆ่าเชื้อ ในที่สุดล้างอ่างอาบน้ำเพื่อไม่ให้ผงซักฟอกตกค้าง ก่อนที่คุณจะนำน้ำเข้าสู่อ่างอาบน้ำให้ล้างผิวด้วยน้ำเดือด - นี่เป็นมาตรการป้องกันเพิ่มเติม
- เมื่อคุณยังคงตัดสินใจที่จะอาบน้ำในช่วงเวลาของคุณคุณต้องรู้ว่าน้ำควรจะสะดวกสบายและอบอุ่นไม่เกิน 37 องศา ในน้ำร้อนหลอดเลือดขยายตัวเลือดออกรุนแรงขึ้นซึ่งอาจนำไปสู่การสูญเสียเลือดอย่างรุนแรง
- อย่าเพิ่มโฟมหรือสารประกอบสบู่อื่น ๆ ลงในอ่างอาบน้ำ ผงซักฟอกระคายเคืองผิวของเยื่อเมือกอาจนำไปสู่การละเมิดของจุลินทรีย์ในช่องคลอด แท้จริงในช่วงเวลาที่มีประจำเดือนน้ำจะแทรกซึมลึกเข้าไปในอวัยวะเพศหญิงทั้งหมด
- ขอแนะนำให้อาบน้ำในน้ำที่ผ่านการกรองเพื่อทำความสะอาดของเหลวคุณสามารถเพิ่มโพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนตเล็กน้อยเพื่อให้ได้น้ำสีชมพูอ่อน ๆ คุณไม่ควรทำน้ำทะเลสีแดงสดใสโพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนตแห้งมากบนผิวหนัง
- คุณสามารถเพิ่มน้ำมันอะโรมาติกลงไปในน้ำซึ่งบรรเทาอย่างสมบูรณ์ซึ่งช่วยให้คุณสามารถบรรเทาอาการกระตุกจากมดลูกและบรรเทาอาการปวดดึง มันมีประโยชน์มากและน่าจะอาบน้ำด้วยนอกเหนือจาก decoctions ยา ยกตัวอย่างเช่นต้นไม้ดอกเหลืองจะช่วยสงบสติอารมณ์และผ่อนคลายสะระแหน่จะขจัดอาการคันและระคายเคืองจากผิวหนังสะระแหน่จะรับมือกับเหงื่อออกมากเกินไปดอกคาโมไมล์จะฆ่าเชื้อในน้ำนอกจากนี้
- ไม่ว่าในกรณีใดคุณควรอาบน้ำด้วยผ้าชุบน้ำดูดซับน้ำอย่างรวดเร็วและอาจกลายเป็นสาเหตุของการติดเชื้อ เป็นอันตรายอย่างยิ่งที่จะทิ้งไม้กวาดเปียก ๆ ในช่องคลอดหลังจากอาบน้ำ
- หากมีบาดแผลเปิดในบริเวณช่องคลอดหรือปากมดลูก (การกัดเซาะของปากมดลูก, โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ฯลฯ ) จากนั้นการอาบน้ำไม่พึงประสงค์อย่างมากความเสี่ยงของการติดเชื้อจะเพิ่มขึ้น
ในขั้นตอนของการอาบน้ำในช่วงมีประจำเดือนก็ควรให้ความสนใจกับด้านความงามของปัญหาเพราะการหลั่งเลือดและริ้วรอยตกอยู่ในน้ำและจากนั้นลงบนผิวของคุณ ดังนั้นหลังจากสิ้นสุดขั้นตอนน้ำคุณควรอาบน้ำและล้างด้วยน้ำจากก๊อก โปรดจำไว้ว่าการอาบน้ำในช่วงมีเลือดออกประจำเดือนเป็นมาตรการที่ไม่พึงประสงค์ที่ควรทิ้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเริ่มต้นของรอบประจำเดือนเมื่อเลือดออกรุนแรงมาก หากคุณยังคงต้องการที่จะเพลิดเพลินกับการอาบน้ำอุ่นให้ทำมันนาน ๆ ไม่เกิน 15 นาทีความเสี่ยงของการติดเชื้อจะน้อยที่สุด
ฉันสามารถว่ายน้ำระหว่างมีประจำเดือนได้ไหม
กฎหมายของความถ่อมตัวทำงานได้ดีดังนั้นบ่อยครั้งที่ผู้หญิงและเด็กผู้หญิงกำลังเผชิญกับความจริงที่ว่าเวลาวันหยุดพักผ่อนสอดคล้องกับช่วงเวลาของการมีเลือดออกประจำเดือน จะทำอย่างไรในกรณีนี้? จำเป็นหรือไม่ที่จะต้องนั่งบนชายหาดทุกวันหยุดสุดสัปดาห์? คุณสามารถว่ายน้ำในระหว่างมีประจำเดือน แต่คุณจำเป็นต้องรู้กฎบางอย่าง หากคุณถูกบังคับให้ไปว่ายน้ำในสระหรือทะเลที่มีเลือดออกประจำเดือนควรนำไม้กวาดมาวางทันทีก่อนลงน้ำ หลังจากว่ายน้ำเสร็จแล้วให้นำไม้กวาดที่บวมออกแล้วเปลี่ยนให้แห้งและสะอาด สิ่งนี้จะช่วยให้คุณสามารถป้องกันตนเองจากการติดเชื้อและสถานการณ์ที่ไม่คาดคิด ลองใช้เสื้อคลุมและ pareos เพิ่มเติมบนชายหาดซึ่งในกรณีที่“ รั่วไหล” จะช่วยให้คุณรอดพ้นจากการสอดรู้สอดเห็น แต่ควรว่ายน้ำในน้ำนิ่ง ในสระน้ำมักมีคลอรีนซึ่งหมายความว่าได้รับการปกป้องจากเชื้อโรคและการติดเชื้อ ในทะเลมีบทบาทในการฆ่าเชื้อด้วยเกลืออย่างง่าย แบคทีเรียจะไม่หยุดนิ่งในแม่น้ำกระแสน้ำจะอัพเดทอย่างรวดเร็ว แต่บ่อน้ำและทะเลสาบมักเต็มไปด้วยเชื้อโรคในระหว่างมีเลือดออกประจำเดือนการว่ายน้ำในสระนั้นเป็นข้อห้ามอย่างเคร่งครัด
เพื่อให้ช่วงเวลาของคุณง่ายปลอดภัยและไม่เจ็บปวดคุณจำเป็นต้องรู้กฎง่ายๆ สิ่งสำคัญที่สุดคือคุณต้องละทิ้งการออกกำลังกายผู้หญิงไม่ไปเรียนพลศึกษาอย่ากระโดดและไม่วิ่ง หากคุณไม่ต้องการหยุดการฝึกอบรมคุณสามารถยืดกล้ามเนื้อโยคะพิลาทิสและการออกกำลังกายระดับปานกลางที่คล้ายคลึงกันได้ ไม่ว่าในกรณีใดคุณไม่ควรไปที่ซาวน่าหรือห้องอาบน้ำ - มีเลือดออกจากความร้อนสูงเกินไปแม้อาจต้องการความช่วยเหลือทางการแพทย์ ด้วยเหตุผลเดียวกันคุณไม่ควรใช้แผ่นความร้อนกับกระเพาะอาหารแม้ว่าจะช่วยรักษาอาการปวดประจำเดือน เพื่อบรรเทาอาการกระตุก, แท็บเล็ต No-shpa หรือ antispasmodic อื่น ๆ จะช่วยได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ในระหว่างมีประจำเดือนไม่อนุญาตให้มีเพศสัมพันธ์ นี่เต็มไปด้วยการติดเชื้อเพราะทุกช่องทางของระบบสืบพันธุ์เพศหญิงนั้นเปิดกว้างและมีช่องโหว่ นอกจากนี้ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์สามารถโยนเลือดเข้าไปในท่อนำไข่ซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์อย่างมาก
การมีเลือดออกประจำเดือนเป็นภาวะปกติของหญิงสาวที่มีสุขภาพดี และเฉพาะกับพฤติกรรมของผู้หญิงขึ้นอยู่กับว่าช่วงเวลานี้จะดำเนินต่อไปอย่างไร - อย่างรุนแรงและเจ็บปวดหรือเกือบจะมองไม่เห็น
วิดีโอ: เป็นไปได้ที่จะล้างในช่วงมีประจำเดือน
ที่จะส่ง