Melissa - สรรพคุณทางยาและข้อห้าม

เมลิสสาเป็นไม้ยืนต้นที่มีระบบรากแตกกิ่งและมีความสูงลำต้น 20 ถึง 75 ซม. ใบของมันประกอบด้วยน้ำมันหอมระเหย 0.05% มีกลิ่นหอมของมะนาวและรสเผ็ด พืชยังมีความเข้มข้นสูงของวิตามินซีฟลาโวนอยด์และกรดอินทรีย์ ด้วยเหตุนี้จึงมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในทางการแพทย์และยาแผนโบราณ บาล์มมะนาวมีประโยชน์อย่างไรต่อร่างกายของเราและไม่ควรใช้ในกรณีใด

สรรพคุณทางยาและข้อห้ามของยาหม่องเลม่อน

คุณสมบัติของการเก็บรวบรวมและเก็บเกี่ยวบาล์มมะนาว

ในการสกัดประโยชน์สูงสุดจากพืชจะต้องมีการรวบรวมและจัดเก็บอย่างเหมาะสมในอนาคต ยาหม่องเลมอนใช้เฉพาะยอดอ่อนและใบอ่อนจนกระทั่งเริ่มบาน ดังนั้นเวลาที่เหมาะสมที่สุดในการรวบรวมคือช่วงเดือนมิถุนายน ในเวลานี้พืชจะเต็มไปด้วยน้ำผลไม้อย่างแท้จริงและมีความเข้มข้นสูงสุดของส่วนประกอบระเหยและยา เมลิสสาเติบโตบนขอบของป่าภูเขาบนฝั่งแม่น้ำและอ่างเก็บน้ำที่สะอาด ถ้าเป็นไปได้ก็สามารถปลูกลงบนแปลงส่วนตัวของคุณเองได้อย่างง่ายดาย

สำหรับการจัดเก็บผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:

  • ในระหว่างการอบแห้งเมลิสสาไม่ควรผสมกับสมุนไพรอื่น ๆ
  • มันจะดีกว่าที่จะเก็บไว้ในกระป๋องหรือตู้เสื้อผ้า

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของเลมอนบาล์ม

เมลิสสาเตือนมินต์ในกลิ่นหอมและรสชาติที่ห่างไกล มันมีกลิ่นหอมของมะนาวซึ่งแม้ในองค์ประกอบของคอลเลกชันสมุนไพรมักจะครอง ใบเมลิสสามีซาโปนินและแทนนินจำนวนมาก วิตามินของกลุ่ม B, วิตามิน C, ซีลีเนียม, แมงกานีส, เหล็กและโพแทสเซียมเป็นเพียงส่วนเล็ก ๆ ของธาตุที่มีอยู่ในพืช

บาล์มมะนาวมักใช้เป็นยาระงับประสาทตามธรรมชาติ นี่คือพื้นที่หลักของการประยุกต์ใช้เนื่องจากพืชมีผลผ่อนคลายที่เด่นชัดในร่างกาย ดังนั้นชาเลมอนบาล์มจึงมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับโรคประสาทความเครียดเรื้อรังงานหนักประสาท กุมารแพทย์แนะนำให้เด็กชาสดจากใบบาล์มมะนาวในเวลากลางคืน สัดส่วนของเด็กที่ได้รับอนุญาตสำหรับการต้ม - 1 ช้อนชา วัตถุดิบแห้งต่อน้ำ 250 มิลลิลิตร

ดอกไม้เมลิสสามีประโยชน์สำหรับอาการจุกเสียดการย่อยอาหารไม่ดีและระบบทางเดินอาหารไม่เสถียร การบริโภคอย่างเป็นระบบมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูกิจกรรมของลำไส้ตับน้ำดีและตับอ่อน การแช่โดยใช้มันมีประโยชน์สำหรับอุจจาระและตะคริวในกระเพาะอาหารที่ผิดปกติโดยมีการก่อตัวของก๊าซและกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้น

เมลิสสาพิสูจน์แล้วว่าเป็นไวรัสที่ดี ผลิตตามแบบคลาสสิกมันช่วยเพิ่มการตอบสนองของภูมิคุ้มกันและเสริมสร้างร่างกายในระหว่างการต่อสู้กับโรค สำหรับจุดประสงค์เหล่านี้ชาจากใบมะนาวบาล์มเข้ากันได้ดีกับน้ำบลูเบอร์รี่, แครนเบอร์รี่หรือน้ำ lingonberry

มันสามารถต้มด้วยความดันโลหิตสูง, หอบหืด, เวียนหัว, โรคผิวหนัง

น้ำมันมะนาวบาล์ม

ในเภสัชวิทยามีการใช้น้ำมันสกัดจากบาล์มมะนาว มันถูกใช้เป็นพื้นฐานของขี้ผึ้งสำหรับปวดไขข้อและในการเตรียมหญิงเพื่อรักษาเสถียรภาพของพื้นหลังของฮอร์โมนในช่วงวัยหมดประจำเดือน สำหรับผู้ที่มีอาการนอนไม่หลับแพทย์แนะนำให้หยดน้ำมันบาล์มเลมอนลงในตะเกียงกลิ่นหอมและสูดดมกลิ่นหอม สิ่งนี้ทำให้มั่นใจได้ถึงเสียงและการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพ

คุณสามารถใช้น้ำมันเลมอนบาล์มจากธรรมชาติเพื่อใช้ในเครื่องสำอางช่วยลดรอยแดงและต่อสู้กับสิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ มันถูกใช้ทั้งในรูปแบบบริสุทธิ์หล่อลื่นสำลีและใช้ร่วมกับน้ำมันอื่น ๆ เด็กผู้หญิงที่มีปัญหาผมมันสามารถแก้ปัญหานี้ได้ด้วยการเพิ่มคุณค่าแชมพูด้วยน้ำมันเลมอนบาล์มสักหยด มันจะปรับปรุงการทำงานของต่อมไขมันทำผมเชื่อฟังและเพิ่มความเงางามตามธรรมชาติ

ชากับเมลิสสา

ชากับเมลิสสา
ชาที่ใช้ใบมะนาวบาล์มเป็นตัวกระตุ้นที่ยอดเยี่ยมของการสร้างภูมิคุ้มกัน ประสิทธิภาพในการต่อสู้กับโรคหวัดตามฤดูกาลและโรคหลอดลมได้รับการพิสูจน์แล้ว มันจะต้องต้มในสัดส่วนเดียวกับสมุนไพรอื่น ๆ เกือบ: หนึ่งช้อนชาในน้ำเดือดหนึ่งแก้ว เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดเมลิสสาจึงผสมผสานกับชาเขียว (ในสัดส่วนที่เท่ากัน) ลินเด็นและน้ำผึ้ง หากคุณไม่ต้องการกรองชาคุณสามารถซื้อรุ่นที่บรรจุได้ทันที

ห้ามหม่องมะนาว

เนื่องจากเป็นสมุนไพรจึงมีข้อ จำกัด ในการใช้งาน มันไม่คุ้มค่าที่จะดื่มสำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตต่ำ (ความดันโลหิตต่ำ) ก่อนการใช้งานมันก็คุ้มค่าที่จะตรวจสอบว่ามีปฏิกิริยาการแพ้ต่อส่วนประกอบที่ทำขึ้นจากยาหม่องมะนาวหรือไม่ ดังนั้นคุณต้องเริ่มต้นด้วยเล่มเล็ก ๆ

เทคโนโลยีการผลิตเบียร์เมลิสสาตามวัตถุประสงค์

บาล์มเลมอนสามารถใช้ได้หลายวิธีขึ้นอยู่กับปัญหา:

  1. สำหรับปัญหาเกี่ยวกับการนอนหลับและหงุดหงิดที่เพิ่มขึ้นมีความจำเป็นต้องทำ napar บนพื้นฐานของใบมะนาวบาล์มอ่อน สำหรับน้ำเดือด 1 ลิตรคุณต้องใช้วัตถุดิบแห้ง 15-20 กรัมผสมและทิ้งไว้ 20 นาที จะแนะนำให้ดื่ม infusion ที่เกิดขึ้นในชั่วข้ามคืนละ 1 แก้ว หากคุณต้องการคุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งหนึ่งช้อนได้
  2. ในกรณีที่เป็นไมเกรนสัดส่วนต่อไปนี้จะถูกใช้: 1 ช้อนโต๊ะ บาล์มมะนาวแห้งและใบสับกรอกด้วยน้ำร้อนมาตรฐานแก้ว (สูงถึง 95 ° C) แช่ทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง ปริมาณที่เหมาะสมคือ½ถ้วยก่อนอาหารแต่ละมื้อ
  3. สำหรับการรักษารอยฟกช้ำและโรคไขข้อที่บ้านคุณสามารถใช้สูตรต่อไปนี้: 2 ช้อนโต๊ะ เทบาล์มใบมะนาว 250 มิลลิลิตรของน้ำเดือดครอบคลุมภาชนะที่มีฝาปิดเอาออกเป็นเวลา 45 นาที ไอที่เกิดขึ้นจะต้องถูกกรองและใช้สำหรับการบีบอัดในพื้นที่ที่มีปัญหา
  4. ในโรคของเหงือกและปวดฟันมีการใช้ใบเมลิสสาและท็อปส์ซู ก็เพียงพอที่จะรับ 1 ช้อนโต๊ะ ส่วนประกอบทั้งหมดของพืชและเทพวกเขาด้วยน้ำเดือด (250 มล. ก็เพียงพอ) พักไว้ตัดเป็นเวลา 1 ชั่วโมงจากนั้นคลายเครียด ล้างปากด้วยผลิตภัณฑ์หลาย ๆ ครั้งต่อวัน
  5. จากรอบประจำเดือนที่ไม่แน่นอน naturopaths แนะนำการแช่ต่อไปนี้ สมุนไพรแห้งและสับ 15 กรัมต้องเทน้ำเดือด 180 กรัม เวลาในการแช่สูงสุดคือ 1 ชั่วโมง ไอน้ำดังกล่าวสามารถใช้ในรูปแบบของชาหรืออ่างอาบน้ำอุ่น

กระชับสัดส่วนด้วย Melissa

พื้นที่ที่สมุนไพรนี้ประสบความสำเร็จในการจัดตั้งตัวเองก็คือโภชนาการที่เหมาะสม มันเป็นแคลอรี่ต่ำ - เพียง 45 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัมชาหรือยาหม่องผสมกับอาหารที่มีประโยชน์จะช่วยในการต่อสู้กับปอนด์พิเศษเพราะมันเผาผลาญ "เร่ง" นอกจากนี้ยังมีส่วนช่วยในการทำความสะอาดลำไส้อย่างอ่อนโยนป้องกันอาการท้องผูก และเนื่องจากความจริงที่ว่าบาล์มเลมอนมีผลกดประสาทในระบบประสาทผู้คนจะไม่สลายกินอาหารที่เป็นอันตรายมากเกินไป

กระชับสัดส่วนด้วย Melissa

วิธีการเตรียมยาหม่องมะนาวแช่สำหรับการลดน้ำหนัก? เราเอาหญ้าบด 10 กรัมแล้วเติมน้ำเดือด 1 แก้ว ชงเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงและตัวกรอง ดื่มเครื่องดื่มครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร 70-100 มล. (ประมาณครึ่งแก้ว) ไม่แนะนำให้เตรียมชาตลอดทั้งวัน

คุณสามารถเพิ่มผลของเครื่องดื่มโดยเพิ่มน้ำผึ้งขิงหรือมิ้นต์ลงไป

อีกทางเลือกหนึ่งสำหรับการรับประทานเลมอนบาล์มในอาหารคือค็อกเทลที่มีคุณค่าทางโภชนาการในการเตรียมมันคุณจะต้องใช้แตงกวาสองตัวหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ และใบมะนาวบาล์มสับ ผสมส่วนผสมและเติมด้วย 500 มลโยเกิร์ตที่ไม่มีไขมัน นี่เป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหารว่างหรืออาหารเย็นในฤดูร้อน

เครื่องดื่มชูกำลังที่ใช้ใบมะนาวบาล์มจะดึงดูดผู้ที่กำลังมองหาวิธีที่เหมาะสมและปลอดภัยเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของพวกเขา โหระพาผสม 10 กรัม, บาล์มมะนาวและใบแบล็กเบอร์รี่, สะโพก 3-5 ดอกกุหลาบและดาวเรืองหนึ่งกำมือ ใช้คอลเลกชัน 20 กรัมและเติมน้ำเดือด 300 มล. ให้เขายืนยันอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง นักโภชนาการแนะนำให้ดื่ม 70-100 มิลลิลิตรต่อวัน 2-3 ครั้ง

การใช้ใบมะนาวบาล์มภายนอก

ผลกระทบที่เป็นเอกลักษณ์ของเลมอนบาล์มในร่างกายไม่ได้ จำกัด เพียงแค่การใช้ในรูปแบบของไอน้ำ นอกจากนี้ยังมีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับผื่นที่ผิวหนังการอักเสบของเนื้อเยื่อและกล้ามเนื้อ สำหรับวัตถุประสงค์เหล่านี้จะต้องต้มในสัดส่วนต่อไปนี้: 4 ช้อนโต๊ะ สมุนไพรแห้งต่อน้ำเดือด 1 ลิตร Napar ควรจะฉีดเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงหลังจากนั้นพวกเขาสามารถแช่ผ้าพันแผลหรือผ้ากอซและแนบกับพื้นที่ที่มีปัญหา มันทำงานได้ดีมากในการต่อสู้กับการระคายเคืองบนใบหน้า สำหรับการประมวลผลในพื้นที่เล็ก ๆ เท่านั้นควรใช้แผ่นสำลี

ในกรณีที่มีแผลที่ผิวหนังแผลอักเสบหรือปวดข้อคุณต้องบดใบยาหม่องมะนาวให้เป็นเกล็ดเล็ก ๆ เทพวกเขาด้วยน้ำเดือด (ใบ 20 กรัม - น้ำหนึ่งแก้ว) ทิ้งไว้ให้เย็นและทาเยื่อกระดาษให้ทั่วร่างกาย

หลายครั้งที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของเลมอนบาล์มและแอลกอฮอล์ธรรมดา ทิงเจอร์นี้ใช้สำหรับถูหรือเป็นสารกระตุ้นภูมิคุ้มกัน ในการเตรียมยารักษาโรคแบบสากลคุณต้องใช้ใบเลมอนบาล์มสด 50 กรัมและแอลกอฮอล์หรือวอดก้า 250 มิลลิลิตร วัตถุดิบที่แห้งจะต้องถูกบดในเครื่องปั่นหรือบดในครกใส่ในขวดแก้วเทแอลกอฮอล์และปก จากนั้นนำไปยังที่มืดเป็นเวลา 3 สัปดาห์ ทิงเจอร์แอลกอฮอล์บริโภค 15 หยดก่อนอาหารแต่ละมื้อ

เมลิสสาสามารถปลูกบนขอบหน้าต่างปลูกในสวนหรือเก็บเกี่ยวในสุนัขจิ้งจอกที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม ดีหรือเพียงแค่ซื้อที่ร้านขายยา เป็นที่ยอมรับกันว่าคนที่ชอบชามะนาวบาล์มมีผิวที่สดใหม่และง่ายต่อการทนต่อความเครียดทางจิตใจทุกวัน พวกเขามีภูมิคุ้มกันที่แข็งแกร่งและระบบย่อยอาหารทั้งหมดทำงานได้อย่างราบรื่นมากขึ้น เมลิสสาเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับเด็กผู้สูงอายุและเด็กซึ่งกระทำมากกว่าปก

วิดีโอ: คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเลมอนบาล์ม

เราแนะนำให้อ่าน


แสดงความคิดเห็น

ที่จะส่ง

avatar
wpDiscuz

ยังไม่มีความคิดเห็น! เรากำลังดำเนินการแก้ไข!

ยังไม่มีความคิดเห็น! เรากำลังดำเนินการแก้ไข!

บุคคลที่น่ารังเกียจ

ความงาม

การซ่อมแซม