สตรอเบอร์รี่สำหรับเด็กฉันจะให้ลูกได้เท่าไหร่

ภายใต้ใบแกะสลักของพุ่มไม้เล็ก ๆ หยดสีแดงหรือสีแดงเข้มมีกลิ่นหอม ในวันที่อบอุ่นกลิ่นหอมอันเป็นเอกลักษณ์ลอยอยู่เหนือเตียงพร้อมสตรอเบอร์รี่ ผลเบอร์รี่อุ่นในระหว่างวันกลิ่นของความหวานด้วยการสัมผัสดอกไม้ การเจริญเติบโตต้องใช้ความพยายามอย่างเต็มที่ด้วยดวงตาที่เปล่งประกายด้วยความสุขบนใบหน้าของเด็กที่เปื้อนด้วยน้ำสตรอเบอร์รี่

สตรอเบอร์รี่สำหรับเด็ก

คุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์ของสตรอเบอร์รี่

มันผสมผสานรสชาติประโยชน์และผลกระทบของยาอย่างกลมกลืน พืชทำหน้าที่เป็นยากล่อมประสาทที่ทรงพลังและไม่จำเป็นต้องกินผลไม้บางครั้งก็เพียงพอที่จะเพลิดเพลินไปกับกลิ่นหอมของผลเบอร์รี่สุกเพียงไม่กี่นาที นอกจากกลิ่นที่มีเสน่ห์ที่สามารถบรรเทาความเครียดทางอารมณ์ผลเบอร์รี่ยังมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งค่าในองค์ประกอบของมัน:

  • โปรตีนจากผัก
  • เส้นใย
  • กรดอินทรีย์
  • วิตามิน C, H, E, กลุ่ม B;
  • กรดโฟลิก
  • แคโรทีน;
  • ฟอสฟอรัส;
  • โคบอลต์;
  • เหล็ก;
  • แคลเซียม;
  • แมงกานีส
  • เพคติน

เกร็ดเล็กเกร็ดน้อยเติมได้ง่ายการขาดวิตามินและ microelements เพิ่มภูมิคุ้มกันกระตุ้นกิจกรรมของกระบวนการคิดและบรรเทาความเครียด เนื้อหาโพแทสเซียมสูงสนับสนุนการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจเร่งการเผาผลาญกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต decongestant effect ของผลเบอร์รี่ช่วยรักษาความดันโลหิตให้คงที่

มันเป็นสิ่งสำคัญที่: การบริโภคผลิตภัณฑ์สดและน้ำผลไม้เป็นประจำหลายครั้งช่วยลดความเสี่ยงของอาการหัวใจวาย

แนะนำให้ใช้สตรอเบอร์รี่ทุกช่วงอายุไม่รวมทารกเนื่องจากมีประโยชน์สำหรับ:

  • โรคหวัดบ่อย
  • ภูมิคุ้มกันลดลง
  • เพิ่มความไวต่อโรคเชื้อราและไวรัส
  • การละเมิดในทางเดินอาหาร, ไต, ตับ;
  • อารมณ์ปะทุ;
  • โรคหลอดเลือด
  • ฮีโมโกลบินต่ำ
  • การขาดวิตามิน
  • ท้องผูกเรื้อรัง

ประโยชน์ของผลเบอร์รี่สำหรับผู้ใหญ่
สตรอเบอร์รี่ช่วยรักษาความดันโลหิตให้คงที่และขจัดน้ำส่วนเกินออกจากร่างกาย ปริมาณโพแทสเซียมสูงเสริมความแข็งแรงให้ระบบหัวใจและหลอดเลือดแมกนีเซียมมีผลเลป

โปรดทราบ: สารระเหยให้ผลเบอร์รี่มีคุณสมบัติของยาโป๊ที่ทรงพลัง

สำหรับผู้สูงอายุคุณสมบัติการทำความสะอาดของผลเบอร์รี่มีความสำคัญ เมล็ดเล็ก ๆ ที่ตั้งอยู่บนพื้นผิวของผลไม้เล็ก ๆ ทำหน้าที่เป็นสารกัดกร่อนชนิดหนึ่งช่วยให้ลำไส้ปลอดจากชั้นที่เป็นอันตรายและหินอุจจาระ คอมเพล็กซ์วิตามินรักษาความหนาแน่นของกระดูกและให้ความยืดหยุ่นของหลอดเลือด

สตรอเบอร์รี่สำหรับเด็ก

ไม่ใช่ขนมตัวเดียวที่สามารถทดแทนผลไม้เล็ก ๆ ที่มีกลิ่นหอมซึ่งดึงออกมาจากพุ่มไม้ได้อย่างอิสระ เธอยังคงมีกลิ่นของดวงอาทิตย์ส่องแสงแวววาวด้วยกระบอกเท เด็กมีความสุขที่ได้กินสตรอเบอร์รี่ในปริมาณใด ๆ นี่คืออันตรายหลักต่อสิ่งมีชีวิตที่บอบบางของเด็ก ผลเบอร์รี่เป็นสารก่อภูมิแพ้ที่รุนแรงดังนั้นคุณต้องเริ่มแนะนำอาหารอันโอชะนี้ให้กับลูกน้อยไม่เกิน 1 ปี รูปแบบการให้อาหารตามปกติอยู่ในสถานที่ซึ่งแนะนำให้ผลิตภัณฑ์ใหม่ในรูปแบบของน้ำผลไม้ไม่เกิน 3-5 หยด เด็กโตสามารถรักษาด้วยผลเบอร์รี่ขนาดกลาง 1 ผล พวกเขาดูปฏิกิริยาของร่างกายในระหว่างวันหากทุกอย่างเป็นไปตามนั้นจำนวนผลเบอร์รี่จะค่อยๆเพิ่มขึ้น

สตรอเบอร์รี่สำหรับเด็ก

โดยปกติถ้าในระหว่างตั้งครรภ์ผู้หญิงกินทีละน้อยดังนั้นทารกจะคุ้นเคยกับผลิตภัณฑ์หลายอย่างทางอ้อมและไม่ควรมีการปฏิเสธอย่างชัดเจนในรูปของ diathesis ข้อยกเว้นคือการแพ้ของแต่ละบุคคล จากนั้นคุณต้องทานผลเบอร์รี่ชนิดอื่นโดยหวังว่าเมื่ออายุครบทุกอย่างจะได้ผล

การใช้สตรอเบอร์รี่สำหรับเด็ก:

  • ความสมดุลของวิตามินองค์ประกอบไมโครและมาโครถูกเติมเต็ม
  • เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
  • เพิ่มความต้านทานของร่างกายในระหว่างการระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่
  • กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติ, โรคอ้วนจะถูกป้องกัน;
  • เอฟเฟกต์สงบเงียบของรสชาติและกลิ่นหอมช่วยลดกิจกรรมเตรียมความพร้อมสำหรับการนอนหลับเสียง
  • บรรเทากลิ่นปากด้วย dysbiosis;
  • ยับยั้งพืชที่ทำให้เกิดโรคของลำไส้นั้น
  • สร้างเงื่อนไขในการฟื้นฟูแบคทีเรียที่มีประโยชน์
  • อำนวยความสะดวกหลักสูตรของโรคผิวหนัง;
  • เพิ่มอัตราการงอกของเนื้อเยื่อ

ข้อห้าม

ร่างกายของเด็กมีความไวต่อฮีสตามีนและมีผลเบอร์รี่สุกจำนวนมาก การแพ้สามารถเกิดขึ้นได้ 2 กรณี:

  • ที่ใช้งานครั้งแรกของผลิตภัณฑ์;
  • หลังจากส่วนใหญ่ของผลเบอร์รี่

ส่วนใหญ่มักจะมีสัญญาณแรกคือสีแดงของแก้ม, บวมของริมฝีปากและเปลือกตา, ไข้, ท้องเสีย, คลื่นไส้, หายใจถี่, ไอแพ้หรือมีอาการคัน การโจมตีจะลดลงโดย antihistamines สำหรับการใช้งานภายในและภายนอก หากอาการแย่ลงก็จำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์ คุณจะต้องละเว้นจากการปฏิบัติบางครั้งและลองอีกครั้งไม่ช้ากว่าหลังจาก 3-7 วันเริ่มต้นอีกครั้งด้วยส่วนที่เล็กมาก

เด็กบางคน“ โตเร็ว” แพ้ต่อสตรอเบอร์รี่ทันทีที่ระบบทางเดินอาหารมีความเข้มแข็ง เป็นการดีที่สุดที่จะเริ่มทำความคุ้นเคยกับผลเบอร์รี่เมื่ออายุ 2 ขวบและเลือกการทดสอบครั้งแรกไม่ใช่ความแปลกใหม่จากต่างประเทศ แต่เป็นผลิตภัณฑ์ที่ปลูกในพื้นที่ที่อยู่อาศัย

นอกจากนี้ยังควรหลีกเลี่ยงของหวานจากสตรอเบอร์รี่ด้วยการก่อตัวของก๊าซที่เพิ่มขึ้น, ปวดท้อง, โรคกระเพาะ, แผลในกระเพาะอาหาร

ตัวเลือกสตรอเบอร์รี่

ตัวเลือกสตรอเบอร์รี่
หากคุณวางแผนที่จะปฏิบัติต่อเด็กทารกก็จะดีกว่าที่จะปฏิเสธผลเบอร์รี่ที่นำเข้า เพื่อยืดอายุการเก็บรักษาในกรณีส่วนใหญ่พวกเขาได้รับการรักษาด้วยสูตรพิเศษที่จะไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ แต่อาจทำให้เกิดอาการแพ้อย่างรุนแรงหรือเป็นพิษอาหาร ตัวเลือกที่เหมาะจะเป็นผลเบอร์รี่จากกระท่อมฤดูร้อนของพวกเขาหรือซื้อที่ตลาดผลไม้จากชาวฤดูร้อน พวกเขาเติบโตได้โดยไม่ต้องใช้ปุ๋ยและความสะอาดของระบบนิเวศเป็นคำสั่งที่มีขนาดสูงกว่าสารพัดที่นำเข้า เมื่อซื้อความสนใจจะจ่ายให้กับรูปลักษณ์ ผลเบอร์รี่ควรสุกมีกลิ่นหอมไม่มีจุดและรอยบุบด้วยก้านยืดหยุ่นสีเขียว

การเก็บรักษา
เด็กจะได้รับผลเบอร์รี่ที่ถอนได้ไม่เกิน 2-3 วันก่อน หลังจากซื้อแล้วจะถูกวางในภาชนะที่ปิดสนิทและแช่เย็น พวกเขาจะถูกล้างก่อนการใช้งานเบอร์รี่เปียกในตู้เย็นจะหมักหรือรา หากมีกลิ่นเปรี้ยวลักษณะปรากฏขึ้นไม่ควรให้ผลิตภัณฑ์แก่ทารก

เมื่อคุณต้องการเก็บผลเบอร์รี่สำหรับฤดูหนาวพวกเขาจะถูกแช่แข็งหรือนำไปแปรรูปเป็นน้ำผลไม้แยมแยมผลไม้แช่อิ่ม

ความใกล้ชิดครั้งแรก

วิธีที่ปลอดภัยที่สุดคือน้ำสตรอเบอร์รี่ ความเข้มข้นในมันมีขนาดเล็ก แต่มันจะเปิดเผยการแพ้ได้ ในการจัดทำสตรอเบอร์รี่ 4-5 ชิ้นเทน้ำเดือดแล้วคลุกในน้ำให้เข้ากันเป็นเวลา 2 ชั่วโมงให้ 3-4 ช้อนโต๊ะ หากปฏิกิริยาเป็นเรื่องปกติในวันถัดไปคุณสามารถรักษาเบอร์รี่ได้

สตรอเบอร์รี่ไปได้ดีกับผลิตภัณฑ์นม สำหรับการเตรียมของหวานนั้นมันถูกผสมกับครีม, ครีม, โยเกิร์ต, ไอศครีม, kefir คุณสามารถสร้างผสมผลไม้รวมกับผลเบอร์รี่อื่น ๆ กฎหลักไม่เกิน 100 กรัม ผลเบอร์รี่ต่อวัน จำนวนนี้เพียงพอที่จะครอบคลุมความต้องการวิตามินและองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์ครึ่งหนึ่งต่อวัน

อาหารอร่อย

ผลเบอร์รี่ที่มีกลิ่นหอมนั้นไม่ได้ถูกเก็บไว้เป็นเวลานาน แต่มีหลายสูตรที่อนุญาตให้คุณใช้เพื่อทำมูส, ขนมหวาน, เยลลี่ แยมที่ต้มแล้วเหมาะสำหรับใส่ในขนมเค้ก สตรอเบอร์รี่เข้ากันได้ดีกับผลเบอร์รี่และผลไม้อื่น ๆ ในผลไม้แช่อิ่ม, เจลลี่, ยาอมแก้ไอ

ขนมงานรื่นเริงสามารถเตรียมใน 20 นาที เมื่อต้องการทำเช่นนี้ใช้ 200 กรัม บิสกิตบดและผสมกับ 70 กรัม เนยนุ่ม มวลถูกย่อยสลายเป็นแม่พิมพ์อัดตัวตรงกลางและแช่เย็นเป็นเวลา 15 นาทีสำหรับไส้ไส้ชีสกระท่อมและผลเบอร์รี่สุกจะมีการเพิ่มวิปปิ้งครีม 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลและครีมเปรี้ยวผสมอีกครั้งและวางในคุ้กกี้

ประโยชน์ของสตรอเบอร์รี่สำหรับเด็กนั้นยอดเยี่ยมสิ่งสำคัญที่สุดคืออย่าหักโหมกับปริมาณสารหอมนี้

สตรอเบอร์รี่ 10 อย่างที่คุณไม่เคยรู้มาก่อน

เราแนะนำให้อ่าน


แสดงความคิดเห็น

ที่จะส่ง

avatar
wpDiscuz

ยังไม่มีความคิดเห็น! เรากำลังดำเนินการแก้ไข!

ยังไม่มีความคิดเห็น! เรากำลังดำเนินการแก้ไข!

บุคคลที่น่ารังเกียจ

ความงาม

การซ่อมแซม