เนื้อหาบทความ
ทารกแรกเกิดมีความสุขที่เชื่อมโยงกับความวิตกกังวลและประสบการณ์อย่างแยกไม่ออก ทำไมเขาถึงร้องไห้? บางทีเด็กอาจป่วยหรือไม่ชอบอะไร มันยากมากที่จะเข้าใจลูกเช่นนี้และผู้ปกครองโดยเฉพาะผู้ที่มีลูกคนแรกเป็นห่วงตลอดเวลา ในความเป็นจริงในกรณีส่วนใหญ่ไร้สาระ วันนี้เราจะพูดถึงหนึ่งในปัญหาที่พบบ่อยที่สุดของคุณแม่และพ่อคนใหม่นั่นคือการปลุกในเวลากลางคืนของทารก ทำไมสิ่งนี้เกิดขึ้นและวิธีการหย่านมเด็กจากการให้อาหารในเวลาดึก - นี่คือหัวข้อของการสนทนา
เราเห็นด้วยทันที: ทารกนั้นเล็กมาก แต่ก็ยังเป็นผู้ชายอยู่ เขามีจิตใจลักษณะนิสัยเฉพาะตัวและการแสดงออกของปฏิกิริยาทางอารมณ์ต่างๆ ผู้ปกครองรุ่นเยาว์หลายคนลืมสิ่งนี้โดยอ้างถึงสมบัติทารกแรกเกิดว่าเป็นสิ่งที่มหัศจรรย์ไม่ได้เกี่ยวข้องกับโลกมนุษย์นี้เลย โลกทัศน์เช่นนี้สะท้อนให้เห็นในนิพจน์“ เด็กเป็นเทวดา” ซึ่งไม่เป็นความจริง สิ่งแรกคือคนและดังนั้นอาจมีเหตุผลหลายประการสำหรับการตื่นในตอนกลางคืนและมันก็ไม่ถูกต้องนักที่จะลดพวกเขาลงใน "ความอยากทาน"
เมื่อให้อาหารในเวลากลางคืน
การให้อาหารกลางคืนเป็นกระบวนการที่จำเป็น แต่เขาต้องการเพียงในช่วงเดือนแรกของชีวิตของทารก และแม้ว่าตามแนวทางของสหภาพโซเวียตในการให้อาหารทารกควรมีการพักผ่อน 6 ชั่วโมงในเวลากลางคืน (ครั้งสุดท้ายที่เด็กกินตอนเที่ยงคืนและคุณไม่สามารถให้อาหารเขาจนถึง 6 โมงเช้า) ในทางปฏิบัติมันค่อนข้างยาก ใช่และไม่ต้องการ ในขณะที่ทารกยังเล็กมากเขาต้องการการติดต่อใกล้ชิดกับแม่ของเขา และโภชนาการคงที่
การกีดกันชายน้อยตัวนี้ไม่คุ้มค่าถ้าคุณไม่ต้องการทำร้ายจิตใจ กิจกรรมชั้นนำในวัยที่อ่อนโยนเช่นนี้คือการสื่อสารทางอารมณ์กับแม่ที่ทารกได้รับรวมถึงการให้นมจากเต้านมด้วย วันนี้วิธีการที่แตกต่างกันเป็นเรื่องธรรมดา บวกกับการปฏิเสธคุณค่าทางโภชนาการเทียม โรงพยาบาลคลอดบุตรส่วนใหญ่ฝึกให้นมลูกทันทีหลังคลอดและไม่ให้เหยื่อเพื่อให้แน่ใจว่าแม่มีการให้น้ำนมตามปกติ นั่นคือเหตุผลที่ในช่วงเดือนแรกคุณไม่สามารถมุ่งเน้นไปที่ปัญหาที่ไม่มีอยู่: ให้หน้าอกตามความต้องการแม้ในเวลากลางคืนปรับการสัมผัสใกล้ชิดกับทารกไม่ต้องกังวลและไม่ต้องกังวล และทุกอย่างจะดี
แล้วถ้าทารกกินนมแม่ล่ะ? ที่นี่จะง่ายต่อการควบคุมสถานการณ์ ประการแรกในแต่ละแพ็คเกจจะระบุจำนวนแคลอรี่ที่เด็กได้รับจำนวนครั้งที่เขาต้องได้รับอาหารและในส่วนใด แม่รู้ดีว่าปริมาณอาหารที่กินนั้นต่างจากการให้นมลูกอย่างไร ประการที่สองคุณเองพัฒนาตารางการให้อาหาร เพียงพอที่จะอดทน เพียงไม่กี่คืนที่หลับไม่สนิทด้วยเสียงกรีดร้องและเสียงอึกทึก - และบรรลุเป้าหมายแล้วเด็กเรียนรู้ที่จะนอนโดยไม่ขออะไร เขาจะเข้าใจได้อย่างรวดเร็วว่าไม่มีจุดตื่นถ้าพวกเขายังไม่ยอมแพ้ แต่คุณต้องตื่นเต้นและหงุดหงิด
เหตุผลในการตื่นกลางคืน: หิวเท่านั้น
น่าเสียดายที่ความเชื่อที่ว่าเด็กตื่นนอนตอนกลางคืนเท่านั้นเพราะเขาต้องการที่จะกินนั้นหยั่งรากในชีวิตประจำวัน ตามใจความผิดพลาดนี้คุณแม่หลายคนพยายามเลี้ยงลูกด้วยนมให้เขาเต้านมจึงไม่คุ้นเคยกับคอนเสิร์ตตอนกลางคืน ทารกในช่วงเดือนแรกของชีวิตรู้เพียงแค่สภาวะอารมณ์ 2 แบบ:“ ฉันรู้สึกไม่ดี” และ“ ฉันรู้สึกดี” ถัดจากแม่ที่หน้าอกและแม้กระทั่งกับนมอุ่น - ดี และถ้าคุณให้เขารู้ว่ามันควรค่าแก่การตะโกนในเวลากลางคืนเพื่อให้ได้สิ่งที่เขาต้องการทารกจะตื่นขึ้นมา และคุณอยู่กับเขา
ในความเป็นจริงเหตุผลของการตื่นขึ้นในตอนกลางคืนนั้นยิ่งใหญ่กว่ามากและพวกเขาไม่ได้ลดลงแค่ความหิวโหย:
- ฉันมีความฝันที่น่ากลัว เด็กตื่นขึ้นตื่นขึ้นร้องไห้เขาได้รับอาหารทันที เมื่อได้รับอารมณ์เชิงบวกสมองจึงสร้างการเชื่อมต่อของระบบประสาท เป็นไปได้ว่าสมบัติของคุณจะตื่นขึ้นมาในคืนถัดไปเช่นกัน แต่เพื่อให้ได้รับความสุขจากการกินและรู้สึกถึงแม่ของคุณ
- มีบางอย่างป่วย เด็กเป็นบุคคลเดียวกันและบางครั้งเขาอาจมีปัญหาสุขภาพ จากความเจ็บปวดหรือไม่สบาย (เช่นผ้าอ้อมเปียก) เขาตื่นขึ้นมาและร้องไห้ บางครั้งมันก็เพียงพอแล้วที่จะเขย่าอุ่นเปลี่ยนเสื้อผ้าและนอน แต่พ่อแม่หลายคนก็ให้อาหารด้วย ทำผิดอีกครั้ง
- สับสนทั้งกลางวันและกลางคืน สาเหตุทั่วไปของการตื่นขึ้นมาในที่มืด ลูกน้อยของคุณสามารถนอนหลับได้ดีเกือบทั้งวัน แต่ในเวลากลางคืนเขาจะตื่นขึ้นมาอย่างแน่นอนและจะเดินอย่างมีความสุข เหตุผลไม่ได้อยู่ในความหิวโหย แต่เป็นการละเมิดระบอบการพักผ่อนและความตื่นตัว ที่นี่ไม่จำเป็นต้องให้อาหาร แต่จะสร้างร่างกายของเด็ก
นี่เป็นเพียงสาเหตุหลักของการตื่นกลางคืนโดยแท้จริงแล้วมีมากกว่านั้น ผู้ปกครองหลายคนคิดว่ายาครอบจักรวาลเพียงอย่างเดียวสำหรับเสียงร้องของทารกแรกเกิดเป็นเพียงวิธีเดียว: เพื่อให้เต้านมปล่อยให้มันสงบลงและหลับไป พฤติกรรมนี้นำไปสู่พิธีกรรมที่กินเวลากลางคืนอย่างต่อเนื่องซึ่งทำให้หย่านมได้ยากมาก ดังนั้นคำแนะนำหลัก: อย่าคุ้นเคยตั้งแต่เริ่มต้น! และสำหรับสิ่งนี้ให้ปฏิบัติตามกฎสองสามข้อ:
- พยายามหาสาเหตุที่แท้จริงของการร้องไห้และตื่นทารกอย่าพยายามแก้ปัญหาด้วยการให้อาหาร
- อย่าทำตามเสียงร้องและเสียงกรีดร้อง ในเวลากลางคืนมันจะง่ายกว่าที่จะให้เต้านมหรือขวดมากกว่าฟังว่าทารกร้องไห้อย่างไร แต่นี่เป็นสิ่งที่ผิด บางครั้งมีความจำเป็นที่จะต้องปล่อยให้ทารกกรีดร้องและเหนื่อยล้า โดยปกติแล้วไม่เกินหนึ่งสัปดาห์ของความไม่รู้เช่นนี้และเด็กจะหยุดตื่นนอนตอนกลางคืน โปรดจำไว้ว่าแม้แต่เด็กเล็ก ๆ ก็สามารถตามอำเภอใจและเรียกร้องได้ด้วยตนเอง
- อย่าตกใจอย่าไขตัวเอง ใช่เด็กยังเล็กมากใช่น่ากลัวสำหรับเขา แต่เด็กในวัยนั้นเข้าใจได้อย่างสมบูรณ์แบบเมื่อเขาเป็นอย่างดีและเขาสามารถแสดงตัวละครพยายามกรีดร้องเพื่อให้บรรลุตามที่ต้องการ ยิ่งกว่านั้นถ้าหากเมื่อเขาแพ้
- โปรดจำไว้ว่าการให้อาหารกลางคืนเป็นเรื่องปกติมากถึงหกเดือนในบางครอบครัวอาจเป็นไปได้นานถึงหนึ่งปี แต่คุณควรคุ้นเคยกับการนอนทั้งคืน ดังนั้นในขณะที่ลูกชายหรือลูกสาวตัวเล็กมากไม่ต้องกังวลและไม่ฟังใครเลย: สำหรับเด็ก ๆ การกินหลังเที่ยงคืนเป็นสิ่งที่ต้องทำ พวกเขาหลังจากทั้งหมดไม่ได้รับประทานอาหาร
- อย่าฟังใครอื่นนอกจากหมอที่ไว้ใจได้ ที่ปรึกษาที่ดีอีกคนหนึ่งคือหัวใจของคุณเอง มันมักจะบอกพ่อแม่ถึงการตัดสินใจที่ถูกต้อง ดังนั้นแม้ว่าแฟนจะมีลูกนอนทั้งคืนตั้งแต่แรกเกิดและลูกพี่ลูกน้องแล้วหนึ่งเดือนหลังคลอดอย่าฟังและไม่เปรียบเทียบ ลูกของคุณเป็นเพียงความรับผิดชอบของคุณและไม่มีใครรู้จักเขาดีไปกว่าคุณ ดังนั้นแต่ละครอบครัวจึงมีปัญหาและระบอบของตนเอง
และถึงแม้จะมีคำเตือนและคำแนะนำทั้งหมด แต่คุณก็ทำผิดพลาดไปแล้วและตอนนี้ทารกก็ตื่นขึ้นมาอย่างสม่ำเสมอในตอนกลางคืนเรียกร้องให้กินและคุณมั่นใจได้ 100% ว่านี่เป็นเพียงนิสัยไม่ใช่ความต้องการเร่งด่วน แต่ไม่รู้ว่าจะทำอย่างไร จัดการกับมันได้อย่างมีประสิทธิภาพ? เรามาดูด้านการปฏิบัติกันดีกว่า วิธีการหย่านมเด็กจากการให้อาหารกลางคืนหากพวกเขาไม่ต้องการอีกต่อไป? ลองดูทุกวิธี
หย่านมจากการให้อาหารกลางคืน
ดังนั้นสำหรับผู้เริ่มตั้งขอบเขต กินตอนกลางคืนตามปกติและเมื่อไหร่? กุมารแพทย์ส่วนใหญ่มีแนวโน้มที่จะเชื่อว่าหลังจากผ่านไปหนึ่งปีเด็ก ๆ ควรนอนหลับอย่างสงบสุขตลอดทั้งคืนโดยไม่ตื่นขึ้นมาเพื่อ“ อาหารว่าง” ในความเป็นจริงขอบเขตนั้นคลุมเครือมากขึ้นกับคุณและเด็ก หากคุณรู้สึกว่าถึงเวลาแล้วให้ดำเนินการต่อโดยเฉลี่ยจาก 6 เดือนถึง 18 ปี แต่หลังจากผ่านไปครึ่งปีเด็กควรนอนหลับอย่างน้อย 8 ชั่วโมงตั้งแต่ 22.00 น. ถึง 6.00 น. เวลาอาจเปลี่ยนแปลงได้ขึ้นอยู่กับระบบการปกครองของแต่ละบุคคล แต่การนอนหลับด้วยเสียงแปดชั่วโมงเป็นตัวบ่งชี้ถึงพัฒนาการที่ถูกต้องของเด็กอายุหนึ่งและครึ่งปี นี่เป็นสิ่งสำคัญที่จะเข้าใจ
เพื่อให้บรรลุเป้าหมายให้ทำดังต่อไปนี้:
- บำรุงมื้ออาหารของคุณในตอนกลางคืน เมื่อถ่ายโอนเด็กไปยังอาหารเสริมให้ทำตามรูปแบบนี้ ประมาณสองสามชั่วโมงก่อนนอนหลับให้อาหารโจ๊กที่มีคุณค่าทางโภชนาการและก่อนนอน - kefir เด็กจะรู้สึกสะดวกสบายและเต็มอิ่ม บางทีเขาอาจไม่ต้องการตื่น
- พัฒนาเฉพาะพิธีกรรมของคุณเองเพื่อการนอนหลับที่ยาวนาน ตัวอย่างเช่นล้างมือของคุณด้วยเรื่องตลกเล่านิทานเล่าเรื่องลูกชายหรือลูกสาวของคุณ ควรสร้างสถานการณ์ที่สงบทางจิตใจผ่อนคลายและผ่อนคลาย นอกจากนี้ในพิธีกรรมดังกล่าวมีความหมายอีกอย่างหนึ่งคือ: ใช้พวกเขาทุกวันคุณสร้างปฏิกิริยาที่ถูกต้องในเด็ก เขารู้แน่นอน: หลังจากการกระทำเช่นนี้ฉันต้องเข้านอนและไม่ตื่นขึ้นมาจนถึงเช้า เป็นการดีถ้าการติดตั้งนี้พูดออกมาอย่างสงบเสงี่ยมและเสน่หา
- อย่าลืมที่จะรักลูกของคุณ มันเกิดขึ้นที่เด็กตื่นขึ้นมากลางดึกเพราะเขายังไม่ได้รับการกอดรัดในตอนบ่าย รีดมันสรรเสริญสัมผัสมัน ความสัมพันธ์ดังกล่าวให้ความมั่นใจและความมั่นใจว่าเด็กเป็นที่รัก และอารมณ์ดีเขานอนหลับดีขึ้น
- ให้ลูกน้อยของคุณเต็มตลอดทั้งวัน ตัวเลือกที่ดี: การให้อาหารในส่วนเล็ก ๆ 6 ครั้งต่อวัน นี่คือความลับ เมื่อโตขึ้นเด็ก ๆ จะได้รับข้อมูลที่น่าหลงใหลและทำให้คุณลืมความหิวโหย และแม่ก็คุ้นเคยกับการให้อาหารตามต้องการ: ทารกเงียบและเธอสงบ อย่างไรก็ตามการขาดอาหารในระหว่างวันสามารถสะท้อนให้เห็นในเวลากลางคืน ตรวจสอบโภชนาการที่เหมาะสมของคนที่กำลังเติบโตอย่างระมัดระวัง!
ทัศนคติพังพอนการเอาใจใส่และละเอียดอ่อนจะช่วยหลีกเลี่ยงปัญหาร้ายแรง ฟังตัวเองและลูกของคุณและจากนั้นแม่ก็จะนำความสุขและบวกเท่านั้น!
วิดีโอ: วิธีหย่านมลูกจากการให้อาหารตอนกลางคืน
ที่จะส่ง