เนื้อหาบทความ
การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่ดีสำหรับผู้หญิงทุกคน เวลาที่เธอคาดหวังว่าลูกจะเรียกว่าเวทมนตร์ เงื่อนไขระยะเวลาของการตั้งครรภ์สามารถแบ่งออกเป็นสามส่วน (ไตรมาส) ในไตรมาสแรกแม่มีครรภ์รู้ว่าเธอกำลังรอลูกอยู่ชีวิตเกิดมาในตัวเธอ ในเวลานี้มันเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะปฏิบัติตามกฎทั้งหมด - ดื่มวิตามินไม่ต้องกังวลอย่ากินยาที่เป็นอันตราย แต่มีสิ่งหนึ่งที่น่ารำคาญในไตรมาสแรก - toxicosis
Toxicosis เป็นภาวะของหญิงตั้งครรภ์ที่เธอมีอาการคลื่นไส้อาเจียนอ่อนแรงเวียนศีรษะ ความไม่แยแสน้ำลายไหลเพิ่มขึ้น ผู้หญิงในสถานะนี้ไม่ได้ทำงานจริงมันยากสำหรับเธอที่จะเดินและปฏิบัติตามปกติ โดยปกติอาการคลื่นไส้และอาเจียนอาจเป็นตอนเช้า แต่มันก็เกิดขึ้นว่ามันรู้สึกไม่สบายในตอนเย็นหรือแม้แต่ทั้งวัน โดยทั่วไปทุกอย่างเป็นรายบุคคลและขึ้นอยู่กับทารกและแม่ มันเกิดขึ้นที่ผู้หญิงคนเดียวกันอาจหรืออาจไม่พบอาการพิษในการตั้งครรภ์ที่แตกต่างกัน
พิษคือพิษอะไร
นอกจากสภาวะที่น่าหดหู่อย่างรุนแรงแล้ว toxicosis ก็เต็มไปด้วยอันตรายอย่างร้ายแรง หากสตรีมีครรภ์อาเจียนมาก (มากกว่า 20 ครั้งต่อวัน) เธอจะรู้สึกอ่อนเพลียอย่างรุนแรง ท้ายที่สุดร่างกายของเธอไม่ได้รับวิตามินและแร่ธาตุในปริมาณที่เหมาะสมที่มากับอาหารของเรา ในสภาวะที่ร่างกายของผู้หญิงต้องเลี้ยงไม่เพียง แต่ตัวเธอเอง แต่รวมถึงตัวอ่อนในครรภ์นี่เป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้
ในกรณีเช่นนี้คุณควรรีบปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อที่เขาจะได้ทำการรักษาที่เหมาะสม ควรสังเกตว่าไม่มียารักษาพิษ มียาเสพติดที่สามารถบรรเทาอาการได้เล็กน้อย แพทย์ยังกำหนดวิตามินที่ต้องได้รับการฉีดเข้าเส้นเลือดดำเพื่อให้ลูกได้รับสารอาหาร อย่างไรก็ตามสำหรับการกำจัดพิษที่เป็นอิสระต้องปฏิบัติตามกฎหลายข้อ
วิธีการจัดการกับพิษ
มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเข้าใจว่า toxicosis ในกรณีส่วนใหญ่เป็นปรากฏการณ์ชั่วคราว เขาปรากฏตัวที่จุดเริ่มต้นตั้งแต่ประมาณ 6 ถึง 12 สัปดาห์ คุณต้องผ่านช่วงเวลานี้และอดทนเพราะคุณกำลังทำทุกอย่างเพื่อลูกในอนาคต เพื่อบรรเทาอาการคลื่นไส้คุณต้องปฏิบัติตามกฎบางประการ
- อาการคลื่นไส้พิษทำให้เกิดความหิวโหย นี่เป็นกฎข้อแรกและสำคัญที่สุด อย่าอดอาหารภายใต้เงื่อนไขใด ๆ เห็นได้ชัดว่ามีอาการคลื่นไส้อย่างรุนแรงคุณไม่รู้สึกอยากกินและดื่มเลย อย่างไรก็ตามคุณต้องเอาชนะตัวเองเล็กน้อยและกินข้าวเกรียบอย่างน้อย กระเพาะอาหารจะไม่ว่างซึ่งหมายความว่าคลื่นไส้ควรลดลงเล็กน้อย
- คุณไม่สามารถออกจากเตียงหิวได้ ซึ่งหมายความว่าทันทีที่ตื่นขึ้นมาก่อนที่จะลุกออกจากเตียงคุณจะต้องใส่อาหารเข้าไปในปากของคุณ มันอาจจะเป็นแครกเกอร์แซนวิชแอปริคอตแห้งหรือคุกกี้แสนอร่อย
- เช่นเดียวกับที่คุณอดอาหารไม่ได้คุณไม่สามารถกินมากเกินไป ความอุดมสมบูรณ์ของอาหารที่แน่นอนจะทำให้สะท้อนปิดปาก ดังนั้นคุณต้องกินบ่อย ๆ ทีละน้อย ทุกสองชั่วโมงนำขนมเล็ก ๆ หรือกินซุปครึ่งหนึ่ง
- อย่ากินอาหารที่หนักและมีไขมันมาก อาหารควรเบาและมีคุณค่าทางโภชนาการ อาหารที่เลือกควรสดใหม่ - คุณยังขาดสารพิษ
- หากไม่มีสิ่งใดเข้าไปในลำคอของคุณจากอาการคลื่นไส้ให้เดินไปรอบ ๆ ตลาดหรือซูเปอร์มาร์เก็ตขนาดใหญ่ ดูที่ชั้นวาง - แน่นอนคุณจะต้องการอะไร เริ่มต้นด้วยผลไม้ที่คุณชื่นชอบอย่างน้อยก็ชิ้นด้วย
- มันร้อนเสมอสำหรับหญิงตั้งครรภ์เพราะในร่างกายของพวกเขาปริมาณเลือดที่เพิ่มขึ้นซึ่งจะ“ รับใช้” ทารกในอนาคต และพิษเพิ่มขึ้นด้วยความร้อนสูงเกินไป ดังนั้นคุณไม่ควรให้อุณหภูมิสูงในห้องที่คุณอยู่ ระบายอากาศในห้องบ่อยขึ้นเพื่อให้ได้รับออกซิเจนเพียงพอ
- หากคุณรู้สึกไม่สบายจากกลิ่นบางชนิดให้ลองหลีกเลี่ยง ตัวอย่างเช่นอาการคลื่นไส้อาจเกิดขึ้นเมื่อปรุงอาหาร แก้ไขปัญหานี้เพื่อไม่ให้เกิดพิษระยะเวลาที่ยืนอยู่ใกล้เตา ขอให้สามีหรือแม่ของคุณมาแทนที่คุณ
- อย่าดื่มน้ำมากเกินไป การดื่มน้ำมากเกินไปอาจทำให้อาเจียนได้แม้ในบุคคลที่ไม่ได้ตั้งครรภ์
- อาการคลื่นไส้อาจเป็นปัจจัยทางจิตวิทยา ดังนั้นหลีกเลี่ยงการสนทนาและหน้าที่ที่ไม่พึงประสงค์ทั้งหมด อย่าทำงานหนักเกินไป ถ้าเป็นไปได้คุณต้องลาป่วยเพื่อที่จะรอดจากพิษที่บ้านสักหนึ่งหรือสองสัปดาห์ผ่อนคลายและรวบรวมความแข็งแรง ผ่อนคลายบ่อยขึ้นใช้เวลากับอากาศบริสุทธิ์
- พยายามอย่าเข้าไปในห้องที่มีผู้คนจำนวนมาก อย่าใช้ระบบขนส่งสาธารณะเว้นแต่จำเป็นจริงๆ
- หากคุณกำลังทานวิตามินสำหรับหญิงตั้งครรภ์คุณจำเป็นต้องดื่มพวกเขาทันทีก่อนนอนเพื่อให้ร่างกายไม่ได้ลดลงในช่วงกลางคืน
และไม่ต้องกังวล! อย่าคิดว่าถ้าคุณรู้สึกไม่สบายก็มีบางอย่างผิดปกติกับเด็ก ทุกอย่างเป็นธรรมชาติและสร้างขึ้นโดยธรรมชาติเอง สังเกตความสมดุลทางอารมณ์ - พิษจะหายไปในไม่ช้าและคุณจะจดจำช่วงเวลานี้ด้วยรอยยิ้ม
วิธีการกำจัดของการเยียวยาชาวบ้านพิษ
มันเป็นไปได้ที่จะกำจัดพิษด้วยการเยียวยาชาวบ้านที่สามารถเตรียมได้ที่บ้าน เราได้รวบรวมสูตรอาหารที่พิสูจน์แล้วและมีประสิทธิภาพมากที่สุดให้กับคุณ
- มันสมบูรณ์แบบ copes กับมินต์คลื่นไส้ มันอาจเป็นของหวานเหรียญกษาปณ์, เคี้ยวหมากฝรั่ง, คอร์เซ็ตหรือเพียงน้ำซุปมินต์ อย่างไรก็ตามอย่าใช้ผลิตภัณฑ์สะระแหน่มากเกินไป - สะระแหน่จำนวนมากสามารถลดความดันโลหิตได้
- มะนาวเป็นยาแก้คลื่นไส้อีก ถ้าทำได้ก็แค่เคี้ยวมะนาว คุณสามารถเตรียมน้ำมะนาว - ในน้ำหนึ่งแก้วช้อนโต๊ะน้ำมะนาวคั้นสด ดื่มจิบในส่วนต่างๆ
- การรักษาต่อไปซึ่งไม่เพียง แต่ช่วยประหยัดจากการเป็นพิษ แต่ยังช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันเป็นขิง รากขิงชิ้นเล็ก ๆ สามารถเพิ่มได้ทุกที่ - ในน้ำชาหรือน้ำสลัด
- ช่วยให้ความเป็นอยู่ที่สมบูรณ์แบบด้วยฟักทองเป็นพิษ แต่เธอไม่ต้องกิน หั่นฟักทองสองสามชิ้นเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วเทน้ำเดือดหนึ่งลิตร เมื่อผสมแล้วจะต้องกรอง จากนั้นดื่มของเหลวที่เตรียมไว้เช่นชา สำหรับความหวานคุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งเล็กน้อยได้
- โดยวิธีการที่น้ำผึ้งเป็นอีกวิธีการรักษาที่มีประโยชน์และอร่อยสำหรับ toxicosis หากคุณรู้สึกวิงเวียนจากความหิวและคลื่นไส้ไม่อนุญาตให้คุณกินกัดให้ดูดน้ำผึ้งธรรมชาติเล็กน้อย สำหรับปริมาณที่น้อยมากมันมีสารอาหารจำนวนมาก
- กำจัดยาร์โรว์อาเจียน ช้อนโต๊ะของพืชแห้งหรือสีเขียวควรเทน้ำเดือดหนึ่งลิตรและต้มในอ่างน้ำ หลังจาก 40 นาทีน้ำซุปควรจะถูกลบออกจากความร้อนเทลงในขวดแก้วและครอบคลุมอย่างแน่นหนา ปล่อยให้มันชงประมาณหนึ่งชั่วโมง จากนั้นคุณต้องใช้น้ำซุปและดื่มช้อนโต๊ะสามถึงสี่ครั้งต่อวันก่อนอาหาร เอาน้ำซุปนี้คลื่นไส้จะผ่านไปและคุณสามารถกินได้ตามปกติ
- เครื่องดื่มรสเปรี้ยวสามารถช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้ น้ำแครนเบอร์รี่เป็นความรอดที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้หญิงหลายคน คุณสามารถดื่มผลไม้แช่อิ่มและเยลลี่ การรักษาที่มีประโยชน์และมีประสิทธิภาพคือยาต้มโรสฮิป
- หากคุณชอบผลไม้รสเปรี้ยวคุณต้องดื่มน้ำผลไม้ตอนเช้าในขณะท้องว่าง นี่เป็นวิธีที่ดีในการบรรเทาอาการคลื่นไส้ แต่ครั้งละไม่เกินครึ่งแก้วและไม่เกินวันละแก้ว ส้มที่มากเกินไปในร่างกายสามารถเป็นแรงกระตุ้นให้เกิดการแพ้อาหารของเด็กในครรภ์
พิษจากแพทย์หลายคนบอกว่าเป็นการปรับตัวของร่างกาย อวัยวะทั้งหมดจะคุ้นเคยกับสถานะใหม่ของพวกเขา สาเหตุของการเกิดพิษยังไม่ได้รับการระบุแน่ชัด ปัจจัยหลายอย่างอาจส่งผลต่อการเรียนการสอนความรุนแรงและระยะเวลาของการเป็นพิษตัวอย่างเช่นสถานะของระบบต่อมไร้ท่อและระบบย่อยอาหารกรรมพันธุ์การปรากฏตัวของการติดเชื้อในอดีตและแม้กระทั่งภาวะจิตของผู้หญิง
มีความเห็นว่า toxicosis เป็นเคล็ดลับของธรรมชาติพวกเขากล่าวว่ามันปกป้องผู้หญิงจากการใช้ผลิตภัณฑ์ที่เก่าและไม่จำเป็น ร่างกายได้รับการชำระและฟื้นฟู และหญิงมีครรภ์ต้องการสิ่งที่ควบคุมไม่ได้อย่างแน่นอน นี่เป็นการชี้ให้เห็นว่าร่างกายของเธอขาดวิตามินหรือแร่ธาตุบางอย่างที่พบในผลิตภัณฑ์นี้โดยเฉพาะ ดังนั้นความต้องการอาหารของหญิงตั้งครรภ์จะต้องได้รับการปล่อยตัว
Toxicosis เป็นระยะชั่วคราวของการตั้งครรภ์ที่คุณต้องการเพื่อความอยู่รอด รับได้เพราะเมื่อสิ้นสุดถนนคุณจะเห็นลูกของคุณเป็นรางวัลและสำหรับสิ่งนี้คุณสามารถทนได้มาก
วิดีโอ: วิธีการถ่ายโอนหรือกำจัดอาการไม่พึงประสงค์ของพิษได้อย่างง่ายดาย
ที่จะส่ง