ทำอย่างไรถึงจะเมาอย่างรวดเร็วที่บ้าน

ผู้ใหญ่เกือบทุกคนยอมให้เขาดื่มแอลกอฮอล์เป็นระยะ การข้ามแก้วหรือสองแก้วนั้นไม่น่ากลัวเลยแม้แต่บางครั้งก็มีประโยชน์ แต่ละคนมีลักษณะการดื่มแอลกอฮอล์เป็นของตัวเอง อย่างไรก็ตามการเป็นเจ้าของความสามารถในการสร้างรูปร่างอย่างรวดเร็วหลังจากช่วงเย็นที่สนุกสนานเป็นทักษะที่สามารถเป็นประโยชน์กับทุกคน มันคุ้มค่าที่จะเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความมึนเมาทำไมมันเกิดขึ้นและทำอย่างไรจึงจะกำจัดเงื่อนไขนี้ได้อย่างรวดเร็ว

ผลของแอลกอฮอล์ที่มีต่อร่างกาย

เพื่อทำความเข้าใจกระบวนการที่เกิดขึ้นในร่างกายในระหว่างมึนเมาคุณต้องรู้ว่าแอลกอฮอล์ทำงานอย่างไร นี่คือวิธีการแก้ปัญหาที่ประกอบด้วยแอลกอฮอล์น้ำและสิ่งสกปรกอื่น ๆ ยิ่งแอลกอฮอล์ในเครื่องดื่มมากเท่าไหร่ระดับของแอลกอฮอล์ก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น ตัวอย่างเช่นวอดก้ามีแอลกอฮอล์ 40% และน้ำ 60% สำหรับเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์เอธิลแอลกอฮอล์เท่านั้นที่เหมาะสม แอลกอฮอล์ตัวแทนประกอบด้วยเมทิลแอลกอฮอล์และฟอร์มัลดีไฮด์เป็นอันตรายต่อชีวิตและสุขภาพ

แอลกอฮอล์เข้าไปในทางเดินอาหารเริ่มดูดซึมในกระเพาะอาหาร ประมาณหนึ่งในห้าของปริมาตรรวมเข้าสู่ร่างกายจากกระเพาะอาหารและอีก 80% จากลำไส้ กระบวนการนี้ค่อนข้างยาว 100 มล. ทางเดินอาหารสามารถดูดซึมได้อย่างเต็มที่เพียง 1 ชั่วโมงหลังการกลืนกิน จากลำไส้แอลกอฮอล์จะเข้าสู่ตับผ่านทางหลอดเลือดดำ นี่คือการแปลงหลักที่เกิดขึ้น - เป็น acetaldehyde

แอลกอฮอล์เป็นเนื้อเยื่อเขตร้อน สมองมีไขมันจำนวนมากเนื่องจากมีแอลกอฮอล์ถึงสองในสามซึ่งไม่ได้กลายเป็นอะซีตัลดีไฮด์ในตับทันทีจึงรีบไปที่นั่น นั่นคือสาเหตุที่สัญญาณแรกของการเกิดพิษเกิดขึ้น

ในตับจะแปลงแอลกอฮอล์เพียง 10 มล. ต่อชั่วโมง ปรากฎว่าวอดก้าหนึ่งแก้ว (40 มล.) จะกลายเป็นอะซีตัลดีไฮด์หลังจากสี่ชั่วโมงเท่านั้น อะซีตัลดีไฮด์ยังเป็นสารพิษมันเป็นตัวกำหนดอาการเมาค้างในตอนเช้าหลังจากช่วงเย็นสนุก ถ่วงน้ำหนักอาการและแอลกอฮอล์เหล่านี้ซึ่งไม่ได้กำจัดออกอย่างสมบูรณ์

แอลกอฮอล์ส่งผลกระทบต่ออวัยวะและระบบต่าง ๆ ของร่างกาย แต่ที่แย่ที่สุดคือสมองและตับ ในสมองแอลกอฮอล์จะสะสมและทำหน้าที่กับตัวรับโดปามีนและเซโรโทนิน สิ่งเหล่านี้คือตัวรับที่รับผิดชอบต่อสถานะ“ ความสุข” ของเรา นั่นคือเหตุผลที่ในระหว่างมึนเมาแอลกอฮอล์คนรู้สึกร่าเริงและเป็นไทไม่กลัวอะไรเลย

ในตับกระบวนการของพิษเกิดขึ้น แม้แต่การใช้แอลกอฮอล์เพียงครั้งเดียวก็สามารถทำให้เซลล์ตับจำนวนหนึ่งตายได้ อย่างไรก็ตามพวกมันจะงอกใหม่อย่างรวดเร็วเพราะถ้าคุณดื่มน้อยตับจะกลับคืนสู่สภาพเดิม ในผู้ติดสุรา hepatocytes ตายอย่างถาวรซึ่งนำไปสู่โรคตับแข็ง

อาการมึนเมา

มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเข้าใจเมื่อเริ่มมึนเมาสิ่งที่มาถึงขั้นตอนและเมื่อหยุดการดื่มแอลกอฮอล์ นอกจากนี้ยังมีสิ่งเช่น "พิษทางพยาธิวิทยา" คุณยังต้องรู้เกี่ยวกับมัน

อาการมึนเมาเป็นอาการมึนเมาที่เกิดจากการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และประกอบด้วยอาการทางจิตใจและอาการไม่พึงประสงค์ โดยรวมแล้วการมึนเมาเจ็ดขั้นตอนนั้นขึ้นอยู่กับปริมาณของแอลกอฮอล์ที่บริโภค นอกจากนี้ลักษณะส่วนบุคคลของร่างกายความถี่ของการดื่มแอลกอฮอล์และคุณสมบัติของอาหารที่มีแอลกอฮอล์ก็มีผลต่อความรู้สึกส่วนตัวด้วยเช่นกัน

มีการไล่ระดับของขั้นตอนต่อไปของการมึนเมาโดยปริมาณแอลกอฮอล์ในเลือด (เป็น g / l หรือ ppm):

• มากถึง 0.3 - ไม่เป็นพิษ
• 0.3-0.5 - อาการเล็กน้อย;
• 0.5-1.5 - ระดับเล็กน้อยของมึนเมา;
• 1.5-2.5 - ความเป็นพิษปานกลาง
• 2.5-3.0 - มึนเมารุนแรง, มึนเมารุนแรง, การพัฒนาของอาการโคม่า;
• 3.0-5.0 - อาการโคม่าความตายเป็นไปได้

ตามความรู้สึกส่วนตัว, สามองศาของมึนเมามีความโดดเด่น: อ่อนถึงปานกลางและรุนแรง

มึนเมาง่าย
มันเป็นลักษณะของความรู้สึกที่น่าพอใจใจ: ความอบอุ่นทั่วร่างกายได้อย่างง่ายดายและการปลดปล่อย คนแบบนี้คล่องแคล่วว่องไวยิ่งขึ้นพูดเร็วขึ้น โดยทั่วไปสภาพนี้สอดคล้องกับการกระตุ้นของระบบประสาทส่วนกลาง ความอยากอาหารมีความแข็งแรงผิวจะกลายเป็นสีแดงมากขึ้น กำลังคิดจะเร่ง การกระตุ้นอย่างต่อเนื่องของระบบประสาทส่วนกลางกลายเป็นการกดขี่ คนเริ่มนอนหลับกิจกรรมมอเตอร์ช้าลง

พิษปานกลาง
ที่นี่มีเพียงการกดขี่สมองเท่านั้นที่สังเกตได้ ในกรณีนี้การขาดดุลทางปัญญาที่สำคัญจะเกิดขึ้น การคิดจะแข็งทื่อไร้เหตุผล ความสนใจติดอยู่ในหนึ่งเรื่อง การวิพากษ์วิจารณ์สถานะและการกระทำของใครคนหนึ่งจะหายไป เสียงพูดนั้นเบลอและดังมาก การเคลื่อนไหวเป็นเรื่องยากการประสานงานบกพร่องอย่างมีนัยสำคัญ ลักษณะบุคลิกภาพกำลังเปลี่ยนแปลงความก้าวร้าวก็เพิ่มขึ้น เงื่อนไขนี้มักจะนำไปสู่การต่อสู้เมาเหล้า หลังจากนั้นสองสามชั่วโมงจะมีอาการปวดศีรษะคลื่นไส้และอาเจียน

พิษหนัก
นี่เป็นเงื่อนไขที่คุกคามถึงชีวิตที่อาจถึงแก่ชีวิตได้ มีความซึมเศร้าลึกลงไปในจิตสำนึก อาการโคม่าอาจเกิดขึ้น ความมัวเมาดังกล่าวมีลักษณะเฉพาะจากการขาดการเคลื่อนไหวและจิตใจกิจกรรมการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่และอุจจาระ ในกรณีนี้มีความจำเป็นที่จะต้องดูแลอย่างหนักในโรงพยาบาลของโรงพยาบาล

ความผิดปกติที่ผิดปกติ

แอลกอฮอล์ไม่ทำงานกับบางคนเช่นเดียวกับคนอื่น คนเหล่านี้ต้องการความช่วยเหลือโดยเร็วที่สุดโดยไม่คำนึงถึงปริมาณเมา มีหลายรูปแบบของความมัวเมาผิดปรกติ:

1. dysphoric มันเป็นลักษณะของภาวะซึมเศร้าที่คมชัดของอารมณ์ที่มีสัญญาณที่เป็นไปได้ของความหงุดหงิดความก้าวร้าวไม่สามารถที่จะยับยั้งผลกระทบ
2. หวาดระแวง โดยทั่วไปสำหรับเขาคือความสงสัยและความสงสัยความไม่ไว้วางใจและความขัดแย้งกับผู้อื่น
3. ระเบียบ ในกรณีนี้แอลกอฮอล์ทำให้เกิดความโง่เขลาพฤติกรรมเหมือนเด็ก
4. เป็นโรคฮิสทีเรีย มันเป็นลักษณะของละครการแสดงพฤติกรรมที่จงใจเปิดเผยกับการเปลี่ยนแปลงของอารมณ์ที่คมชัด
5. ที่ลุ่ม อารมณ์ซึมเศร้าเป็นเวลานานและรุนแรง
6. ระเบิด หนึ่งในพิษที่อันตรายที่สุด มันโดดเด่นด้วยการกะพริบวาบของความก้าวร้าวซึ่งจะถูกแทนที่ด้วยสถานะที่สงบและผิดหวัง

วิธีออกจากสภาวะมึนเมา

ก่อนอื่นคุณต้องพิจารณาว่ามันคุ้มค่าหรือไม่ที่จะต้องใช้วิธีการที่มีสติ ในกรณีที่พบว่ามีอาการมึนเมาเล็กน้อยที่น่ารื่นรมย์วิธีการเหล่านี้จะหลีกเลี่ยงได้ดีที่สุด มันเพียงพอที่จะหยุดดื่มและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จะถูกลบออกด้วยตัวเอง หลังจากใช้วิธีการสติใด ๆ ไม่แนะนำให้ขับรถ หากระดับของความมัวเมานั้นรุนแรงหรือผิดปรกติมากขึ้นคุณควรใช้วิธีใดวิธีหนึ่งต่อไปนี้

วิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือ:

1. ล้างกระเพาะอาหาร ใส่เพียงแค่การเหนี่ยวนำประดิษฐ์ของการสะท้อนปิดปาก มันไม่ได้ลดอาการที่มีอยู่ แต่จะช่วยกำจัดแอลกอฮอล์ที่ยังไม่ได้ดูดซึม อย่างมีประสิทธิภาพทันทีหลังจากดื่มแอลกอฮอล์และไม่รู้สึกหลังจากผ่านไปสองสามชั่วโมง
2. ฝักบัวอาบน้ำเย็น มีประสิทธิภาพ แต่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ เป็นเรื่องสำคัญที่น้ำเย็นจะไหลไปที่ศีรษะและร่างกายของคุณ คุณสามารถเช็ดใบหน้าและร่างกายด้วยหิมะ นำมาซึ่งความรู้สึกเร่งความเร็วในการคิดและเพิ่มความสนใจ
3. น้ำ มันมีผลการชดเชยที่ยอดเยี่ยม เพื่อลดผลที่ตามมาของงานเลี้ยงแนะนำให้ดื่มแอลกอฮอล์ด้วยน้ำในอัตราส่วน 1: 1 แทนน้ำคุณสามารถใช้น้ำหรือนมในกรณีนี้ผลของการเจือจางแอลกอฮอล์อย่างง่ายจะสังเกตได้ หากคุณไม่ได้ดื่มทันทีคุณสามารถดื่มน้ำในปริมาณที่เท่ากันหลังจากนั้น
4. การนอนหลับ การนอนหลับสั้น ๆ แต่ให้เสียงช่วยให้สติมีสติได้เร็วขึ้น ประการแรกในเวลานี้คุณจะไม่ดื่ม ประการที่สองในระหว่างการนอนหลับแอลกอฮอล์ที่บริโภคจะถูกกำจัด ประการที่สามในขณะที่สมองพักอยู่จะได้รับแอลกอฮอล์น้อยกว่าเมื่อตื่น
5. กาแฟ ส่งเสริมสติที่เป็นอัตนัยอย่างรวดเร็ว แต่ไม่ลบแอลกอฮอล์ออกจากร่างกาย นอกจากนี้ยังควรค่าแก่การจดจำว่ากาแฟเพิ่ม diuresis และช่วยในการกำจัดน้ำจำนวนมาก ดังนั้นเมื่อดื่มกาแฟแล้วควรดื่มน้ำให้มากขึ้น มิฉะนั้นคุณจะพบอาการเมาค้างอย่างรุนแรงในตอนเช้า
6. คาร์โบไฮเดรตจำนวนมาก มีเรื่องตลกที่พูดว่า "ยิ่งคุณกินมากเท่าไหร่ก็จะยิ่งดื่มน้อยลงเท่านั้น" อันที่จริงแล้วการที่จะนำตัวคุณเองไปสู่การมีชีวิตอย่างรวดเร็วหลังจากดื่มแอลกอฮอล์คุณต้องกินอาหารจริงๆ นอกจากนี้การตั้งค่าจะต้องได้รับคาร์โบไฮเดรต และประเด็นที่นี่ไม่มากนักในปริมาณแอลกอฮอล์ที่บริโภคและบริโภคเช่นเดียวกับการแข่งขันของกลูโคสและแอลกอฮอล์เพื่อสิทธิในการ“ ชำระ” ในสมองและเนื้อเยื่อไขมันของคุณ กลูโคสในกรณีนี้เป็นที่นิยมมากกว่า
7. chelators ถ่านกัมมันต์ enterosgel ซอร์บิทอลและตัวดูดซับอื่น ๆ สามารถกำจัดแอลกอฮอล์ที่ทิ้งกระเพาะอาหารเข้าไปในลำไส้แล้ว อย่างไรก็ตามมันสมเหตุสมผลที่จะดื่มพวกเขาทันทีหลังดื่มแอลกอฮอล์ โปรดจำไว้ว่าทุกๆ 100 มล. ของการเมาเหล้าจะถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดของคุณ

ดังนั้นเราจึงสามารถสรุปได้ว่าความรุนแรงของแอลกอฮอล์มึนเมาโดยตรงขึ้นอยู่กับปริมาณแอลกอฮอล์ที่บริโภคและคุณสมบัติส่วนบุคคลของร่างกาย เอทิลแอลกอฮอล์สามารถส่งผลกระทบต่อร่างกายได้หลายวิธี มึนเมามีสามขั้นตอนซึ่งเป็นสิ่งสำคัญที่จะแยกความแตกต่างระหว่างตัวเอง นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าเมื่อใดควรหันไปใช้วิธีการที่มีสติและเมื่อใดจะเป็นการดีกว่าที่จะไม่ทำ มีสองทิศทางในกระบวนการกำจัดพิษอย่างรวดเร็ว: ป้องกันการดูดซึมของแอลกอฮอล์ (ล้างกระเพาะอาหาร, enterosorbents) และลดพิษมึนเมา

วิดีโอ: เทคนิคการมีสติที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด