เนื้อหาบทความ
สะอึกเป็นกระบวนการของการหดตัวที่เกิดขึ้นเองของเส้นประสาทฟีนิก มันสามารถเกิดขึ้นเป็นผลมาจากการกินมากเกินไป, อุณหภูมิหรือในระหว่างความเครียดประสาท บ่อยครั้งที่อาการสะอึกปรากฏขึ้นเมื่อดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ในการเฉลิมฉลองขนาดใหญ่หรืองานปาร์ตี้ขององค์กรการเฉลิมฉลองกับครอบครัวและงานสังสรรค์กับเพื่อน ๆ อาการสะอึกสามารถทำให้เกิดความไม่สะดวกได้ วิธีกำจัดอาการสะอึกอย่างรวดเร็วในขณะที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์? วิธีพื้นบ้านที่มีประสิทธิภาพและเรียบง่ายคืออะไร?
สาเหตุของอาการสะอึก
ในการกำจัดอาการสะอึกนั้นคุณจำเป็นต้องรู้ว่าทำไมมันถึงเกิดขึ้นและปัจจัยใดบ้างที่ทำให้เกิดลักษณะที่ปรากฏ
ใน 80 รายจาก 100 อาการสะอึกปรากฏภายใต้อิทธิพลของปัจจัยภายนอก เย็นความเครียดการเคลื่อนไหวกะทันหันแอลกอฮอล์อาจส่งผลกระทบต่อความจริงที่ว่าคนเริ่มสะอึก ไม่มีอะไรอันตรายเกี่ยวกับเรื่องนี้ - มันจะไม่ใช้เวลา 3-4 นาทีก่อนที่การหดเกร็งของเส้นประสาท phrenic โดยไม่สมัครใจจะจบลงด้วยตัวเอง เอาใจใส่! แม้จะมีความเรียบง่ายที่ชัดเจนและไม่เป็นอันตรายมันก็เป็นสิ่งที่ควรสังเกตเมื่อ hiccups กลายเป็นอาการหลักของโรคที่ซับซ้อนเช่นกล้ามเนื้อหัวใจตายโรคสมองและแผลติดเชื้อของร่างกาย หากคุณถูกทรมานด้วยการสะอึกอย่างต่อเนื่องและเป็นเวลานานให้ปรึกษาแพทย์เพื่อระบุสาเหตุของการเกิดขึ้น
ในบรรดาปัจจัยที่สำคัญที่สุดที่ทำให้เกิดอาการสะอึกนั้นสามารถสังเกตได้:
- อาหารจานด่วนหรือการกินมากเกินไป เนื่องจากการยืดของกระเพาะอาหารที่แข็งแกร่งและคมชัดไดอะแฟรมจะเปลี่ยนขนาดและการหดตัวที่ไม่สามารถควบคุมได้เกิดขึ้น
- psychogenic อาการสะอึกสามารถเกิดขึ้นได้หลังจากการออกแรงทางอารมณ์หรือร่างกายอย่างรุนแรงเมื่อสมองทำงานหนักเกินไปและให้สัญญาณเท็จ เป็นตัวอย่างพื้นฐานของปัจจัยนี้เราสามารถอ้างอิงตัวอย่างเมื่อมากกว่าครึ่งของผู้ถูกชักชวนในช่วงสงครามโลกครั้งที่สองเริ่มสะอึกขึ้นมาสค์ก่อนที่จะต่อสู้ครั้งแรก
- อาการสะอึกเมา พิษใด ๆ สามารถนำมาประกอบกับประเภทเดียวกัน - นิโคตินแอลกอฮอล์พิษเมื่อร่างกายพยายามอย่างอิสระที่จะหยุดการเข้าสู่สารที่เป็นอันตรายเข้าสู่ร่างกาย
วิธีกำจัดอาการสะอึกที่เมาอย่างรวดเร็ว
ตามที่ระบุไว้ก่อนหน้านี้ hiccups ระหว่างมึนเมาคือการตอบสนองต่อการไหลเข้าของสารอันตรายเข้าสู่ร่างกาย เมื่อมึนเมาสมองทำงานในสภาวะที่มีเมฆมากและที่นี่นอกจากนี้บุคคลจะใช้ของเหลว“ ร้อน” ไม่ จำกัด จำนวนและอยู่ในสภาวะของความตื่นเต้นทางอารมณ์ - นี่คือปัจจัยทั้งหมดที่มาพร้อมกับอาการสะอึก สิ่งที่สามารถทำได้เพื่อให้การสะอึกปล่อยไปและไม่ยุ่งเกี่ยวกับยามเย็นที่ผ่อนคลายกับเพื่อนหรือเพื่อนร่วมงาน?
- คาร์บอนไดออกไซด์ ช่วยขจัดอาการสะอึกเนื่องจากความจริงที่ว่าเปอร์เซ็นต์ของก๊าซนี้ในเลือดเพิ่มขึ้น หากคุณมีอาการสะอึกเอาชนะได้ให้หายใจเข้าลึก ๆ สองครั้งแล้วกลั้นลมหายใจไว้ หายใจออกในถุงพลาสติกแล้วหายใจเข้าในอากาศทันที
- ถ้วยน้ำมือกลับ คุณสามารถออกกำลังกายได้ - เอามือไปด้านหลังยืดและปิดล็อค ในเวลานี้ดื่มน้ำเย็นหนึ่งแก้ว (ควรนำบางคนมาจากที่อื่น)
- กลั้นหายใจ หายใจลึก ๆ ลึก ๆ แล้วกลั้นลมหายใจสักครู่ แบบฝึกหัดนี้อาจช่วยไม่ได้ในทันทีดังนั้นคุณต้องทำหลายครั้ง วิธีนี้เหมาะมากสำหรับผู้ที่เมาเหล้า อากาศที่สดชื่นและเย็นสบายบนท้องถนนจะช่วยให้ความรู้สึกของคุณเป็นจริงและในขณะเดียวกันก็ช่วยบรรเทาคุณจากปัญหาที่น่ารำคาญ
- บริเวณหลังปัสสาวะ หลังหูที่ระดับของปัสสาวะมีเส้นประสาทที่ส่งสัญญาณผ่อนคลายไปยังไดอะแฟรมดังนั้นหากคุณต้องการหยุดการสะอึกอย่างรวดเร็วและง่ายดายให้นวดบริเวณนี้ในทิศทางตามเข็มนาฬิกา
- 9 จิบกลาง วิธีนี้ได้แสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพของมันซ้ำ ๆ ทั้งในสภาพเมาและไม่เมา เตรียมน้ำอุ่นหนึ่งแก้วและจิบเล็ก ๆ อย่าลืมนับจำนวนเอง สะอึกจะผ่านไปทันที!
- ความน่ากลัว ยังเป็นวิธีการรักษาที่ดีมากสำหรับการสะอึก ความเครียดที่คมชัดช่วยหยุดยั้งการหดเกร็งของไดอะแฟรมและสร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวยต่อการทำงานต่อไป คุณต้องกลัวอย่างไม่คาดคิด - นี่คือจุดรวมของวิธีการ
- "อาเจียนออกมาผิด ๆ " คุณสามารถหลอกร่างกายให้คิดว่าคุณกำลังจะทำให้อาเจียน กดด้วยสองนิ้วที่โคนลิ้น แต่อย่าหักโหมจนเกินไป! ขั้นตอนนี้จะช่วยกำหนดค่าสมองใหม่ให้เป็นภาพสะท้อนที่แตกต่างกัน
- กินน้ำตาล เทน้ำตาลลงบนปลายลิ้นแล้วกลืนมันลงในอึกใหญ่
- เปรี้ยวที่ผิดปกติ อาการกระตุกอาจหยุดลงหากมีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้นในกระเพาะอาหารของคุณไม่ใช่สิ่งที่คุณเคยกินมาก่อนเช่นมะนาวหรือน้ำส้มสายชูเจือจาง หากคุณกินอาหารรสเค็มเป็นหลักก่อนที่จะสะอึกคุณสามารถลองหยุดด้วยขนมหวาน
- หยุดดื่ม! ไม่มีอะไรจะช่วยรับมือกับอาการสะอึกสำหรับผู้ติดสุราเรื้อรัง แม้ความจริงแล้วว่าการสะอึกไม่ได้เป็นของโรคและไม่ได้รับการรักษาด้วยยา แต่ก็เป็นอาการสะอึกที่ทำให้คนที่เขากำลังทำอะไรผิดอย่างชัดเจน หยุดการเหยียดหยามแอลกอฮอล์และ hiccups จะหายไปเอง!
วิธีการทั้งหมดเหล่านี้สามารถนำไปใช้ไม่เพียง แต่กับคนที่อยู่ในสถานะเมาเหล้า แต่ยังมีสติอย่างแน่นอนเช่นเดียวกับเด็ก ๆ บุคคลที่ดื่มแอลกอฮอล์เป็นระยะ ๆ ควรจำไว้ว่าในวิถีชีวิตแบบนี้เขาจะทำลายสุขภาพและชะตากรรมของเขาเท่านั้น และการสะอึกมันเป็นเพียงการขอหยุดยั้งให้อวัยวะหยุดพักเพราะเอทานอลเป็นอันตรายอย่างยิ่งต่อทั้งตับและไตสมองและระบบสืบพันธุ์มันกลายเป็นผู้สร้างปัญหาขนาดใหญ่ ดังนั้นหากคุณต้องการกำจัดอาการสะอึกในสภาวะเมาเหล้าเพียงแค่ไม่อนุญาตให้ใช้สถานะนี้! ทุกอย่างง่าย!
วิดีโอ: วิธีกำจัดอาการสะอึก
ที่จะส่ง