Lingonberry สำหรับหวัด: ประโยชน์และการใช้งาน

ในฤดูหนาวร่างกายต้องการการสนับสนุนภูมิคุ้มกันเพิ่มเติมเพื่อต่อต้านโรคหวัดและไวรัส ดังนั้นเมื่อถึงเวลาสำหรับการป้องกันหรือแม้กระทั่งการรักษาโรคเราจำน้ำยาฆ่าเชื้อตามธรรมชาติและแหล่งที่มาของวิตามินซีที่รู้จักกับเรา - มะนาว, น้ำผึ้ง, ราสเบอร์รี่, ขิง, หัวหอมและกระเทียม แต่บางคนคิดเกี่ยวกับประโยชน์ของผลเบอร์รี่ป่าสำหรับโรคหวัด แต่แบล็กเบอร์รี่ในฤดูใบไม้ร่วงที่ทนต่อความเย็นสามารถปกป้องร่างกายและทำให้อิ่มตัวด้วยวิตามินแม้ในรูปแบบที่ผ่านกระบวนการทางความร้อน! วันนี้เราจะพูดถึง lingonberries - ความงามของป่าแดงก่ำกำจัดการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันด้วยเทคนิคสองสามอย่าง

lingonberry มีประโยชน์อะไร

Lingonberry เป็นผลไม้ป่าสีแดง - แดงสุกในฤดูใบไม้ร่วง มันเติบโตด้วยพุ่มไม้เขียวชอุ่มตลอดปีผลไม้จะถูกเก็บรวบรวมในกลุ่มเรียบร้อย ผลเบอร์รี่แครนเบอร์รี่ขนาดเล็กมีรสหวานอมเปรี้ยวด้วยความขมขื่นลักษณะและรสชาติ "มินต์" ไม่มีตัวตน

ไม่เพียง แต่ผลไม้ที่มีประโยชน์ แต่ยังมีใบของพืชซึ่งมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบที่แข็งแกร่งผลขับปัสสาวะและ choleretic

ผลไม้เล็ก ๆ ที่อุดมไปด้วยวิตามิน A, C, E เช่นเดียวกับโพแทสเซียม, แมงกานีส, เหล็ก, ฟอสฟอรัส, แคลเซียม, แทนนินและน้ำตาลธรรมชาติ ในรูปแบบที่สดใหม่และเตรียม lingonberries สามารถ "ยก" ร่างกายด้วยระบบทางเดินหายใจเฉียบพลัน, โรคไวรัส, บรรเทาอาการปวดที่เกิดขึ้นในข้อต่อ, บรรเทาไมเกรนและการย่อยอาหารปกติ

ในบรรดาคุณสมบัติที่มีประโยชน์ของ lingonberries:

• ต่อสู้กับไวรัสและการติดเชื้อ
• การกำจัดอาการบวมน้ำและการอักเสบ;
• กำจัดเกลือส่วนเกินและสารพิษออกจากร่างกาย;
• ผล choleretic ซึ่งมีประโยชน์สำหรับการฟื้นฟูร่างกายหลังจากทานยา;
• ผลลดไข้;
• การควบคุมเหงื่อและกระบวนการเมตาบอลิซึมระหว่างมึนเมา
• การเสริมสร้างเนื้อเยื่อประสาทและผนังหลอดเลือด
• การรักษาโรคโลหิตจาง
• ปรับปรุงการย่อยและดูดซึมสารอาหารจากอาหาร
• ปรับปรุงวิสัยทัศน์และปกป้องผิวจากสภาพอากาศ
• การสนับสนุนภูมิคุ้มกันทั่วไป

วิธีการใช้ lingonberry ในการรักษาโรคติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลัน

เพื่อรักษาความเย็นในฤดูหนาวน้ำผลไม้เข้มข้นเครื่องดื่มผลไม้เครื่องดื่มผลไม้แอลกอฮอล์ทิงเจอร์แยมแยมแยมมาร์มาเลดได้รับการเตรียมจากผลไม้เล็ก ๆ นอกจากนี้ lingonberries สามารถถูกแช่แข็งหรือแห้งสำหรับการจัดเก็บระยะยาว จากนั้นก็สามารถนำไปใช้กับอาหารได้ทุกฤดูหนาว

รสชาติทาร์ตกลั่นทำให้ lingonberry เครื่องดื่มเป็นวิธีที่ดีที่จะดับความกระหายของคุณในช่วงไข้และเป็นเพียงการเพิ่มความอร่อยให้กับตาราง ผลเบอร์รี่ที่มีกลิ่นหอมและใบของพวกเขาจะถูกวางไว้ในชาหรือชงเป็นยาอิสระ เพกตินเนื้อหาสูงช่วยให้คุณได้ขนมเยลลี่ที่ยอดเยี่ยมจากผลเบอร์รี่ และส่วนประกอบสำคัญและยาต้านจุลชีพช่วยให้คุณเก็บช่องว่างด้วย lingonberries เป็นเวลาหลายปี

ข้อห้าม

Lingonberries ไม่ได้มอบให้กับเด็กอายุต่ำกว่า 7 ปีเนื่องจากสารกัมมันตรังสีสามารถสะสมได้ จะแนะนำให้ซื้อผลเบอร์รี่ที่เก็บรวบรวมในพื้นที่ที่สะอาดทางนิเวศวิทยา

เนื่องจากมีการแนะนำให้ใช้ยา lingonberry ในขณะท้องว่างเพื่อทำการรักษาผู้ที่เป็นโรคตับอ่อนอักเสบโรคกระเพาะและโรคระบบทางเดินอาหารอื่น ๆ จึงต้องระมัดระวังอย่างมากกับผลเบอร์รี่และไม่ควรเริ่มรักษาโดยไม่ปรึกษาแพทย์

นอกจากนี้ส่วนประกอบของยาขับปัสสาวะและยาสมานแผลที่พบในผลเบอร์รี่ไม่ควรใช้ร่วมกับยาต้านการแข็งตัวของเลือดหรือภาวะไตวายCowberries จะใช้ด้วยความระมัดระวังในกรณีของความดันเลือดต่ำเนื่องจากความสามารถในการลดอุณหภูมิและลดความดันโลหิต

กินเฉพาะผลเบอร์รี่ฉ่ำสีแดงเข้มสีแดงเข้ม ผลไม้ที่ไม่สุกอาจทำให้อาหารไม่ย่อยและย่อยไม่ได้

สูตรที่มีประโยชน์ด้วย lingonberries

เพื่อควบคุมสมดุลของน้ำในร่างกายสำหรับโรคหวัดให้ดื่ม lingonberry decoctions และชา สิ่งนี้จะช่วยบรรเทาเสมหะและเพิ่มความคาดหวังบรรเทาอาการระคายเคืองของเยื่อเมือกของระบบทางเดินหายใจขจัดสารพิษจากการสัมผัสกับไวรัสบรรเทาอาการปวดลดไข้เสริมสร้างกล้ามเนื้อและข้อต่อและปกป้องตับ

เงินทุน
อารมณ์ของใบและยอดมีดังนี้: สำหรับน้ำเดือด 1 ถ้วยใช้เวลา 1 ช้อนโต๊ะ วัตถุดิบแห้ง ยืนเป็นเวลา 30 นาทีตัวกรอง ใช้ 2 ช้อนโต๊ะ ก่อนอาหารวันละ 3-4 ครั้งในช่วงหวัดและ 1-2 ครั้งเพื่อป้องกัน

เพื่อลดอาการไอและบรรเทาอาการบวมจากต่อมทอนซิลให้ใช้น้ำยาบ้วนปาก 4 ช้อนโต๊ะ ผลเบอร์รี่ต่อ 0.5 ลิตรน้ำเดือด การแช่จะถูกทำให้ร้อนในอ่างน้ำประมาณครึ่งชั่วโมงไม่ให้เดือดและบ้วนปากวันละ 2 ครั้ง คุณไม่ควรเก็บยาเช่นเตรียมยาในวันที่ใช้เพื่อใช้ทันที

Lingonberries ที่เก็บในระหว่างการออกดอกสามารถนำไปต้มในยาต้มได้รับน้ำ 800 มล. ต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัมและเก็บไว้ที่ความร้อนต่ำเป็นเวลา 20 นาทีจากนั้นพวกเขาก็ยืนยันเป็นเวลาประมาณ 6 ชั่วโมง หลังจากนี้น้ำซุปจะถูกกรองและฉันใช้เวลา 50 กรัมกับอาหาร

ชา
ในการเตรียมเครื่องดื่มร้อนเบอร์รี่แสนอร่อยนำมาบดกับน้ำตาลและต้มมันฝรั่งบดกับน้ำในอัตราส่วน 100 กรัมของ lingonberry ต่อลิตรของของเหลว ชาถูกเก็บไว้ในกองไฟเป็นเวลา 5 นาทีจากนั้นยืนยันประมาณครึ่งชั่วโมงกรอง ดื่มยาต้มกับน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรส คุณสามารถเพิ่มอบเชยหรือกานพลูลงในชาเพื่อลิ้มรส

คุณสามารถทำชาจากใบ ใช้วัตถุดิบ 2-3 ช้อนโต๊ะแล้วเทน้ำเดือด 1 ลิตรจากนั้นปล่อยให้มันต้มเล็กน้อย พวกเขาดื่มเครื่องดื่มด้วยนอกเหนือจากมะนาว, เครื่องเทศ, ผลเบอร์รี่ (ราสเบอร์รี่, แครนเบอร์รี่, ลูกเกด) และน้ำผึ้งหรือน้ำตาล

ตัวอย่างเช่นทำยาต้ม: โรสฮิป, ราสเบอร์รี่, ลูกเกด, ตำแยและใบ lingonberry ส่วนผสมของวัตถุดิบ 7 เตรียมจากส่วนประกอบที่เท่ากันเป็นเวลา 1 ช้อนโต๊ะ ต้องการน้ำเดือด 1 ช้อนโต๊ะ สารผสม น้ำซุปต้มนาน 10 นาทีหลังจากนั้นพวกเขาก็ยืนยัน เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาด้วยยาดื่มครึ่งแก้วสามครั้งต่อวัน ในฐานะยาชูกำลังให้ดื่มในปริมาณที่เหมาะสม

การจราจรติดขัด
เพื่อให้ผลเบอร์รี่ไม่บุบสลายและนำไปใช้ในของหวาน, เท lingonberries ที่เลือกในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อ, 2/3 หรือ 3/4 และเทน้ำเดือด ปล่อยให้มันต้มแล้วเทน้ำ lingonberry ลงในกระทะใส่น้ำตาลเพื่อลิ้มรสและต้มน้ำเชื่อม หลังจากน้ำตาลเดือดเทผลเบอร์รี่และม้วนส่วนผสม คนรักเครื่องเทศสามารถเพิ่มกานพลูอบเชยหรือสะระแหน่ในผลเบอร์รี่

แยม lingonberry คลาสสิกจัดทำในลักษณะที่คล้ายกัน: ผลเบอร์รี่บดด้วยน้ำตาล สำหรับผลเบอร์รี่ 1 กิโลกรัมคุณสามารถรับน้ำตาล 400-700 กรัมเพื่อลิ้มรส น้ำซุปข้นอุ่นผ่านความร้อนต่ำจนน้ำตาลเปลี่ยนเป็นน้ำเชื่อมนำไปต้ม จากนั้นม้วนเข้าสู่ธนาคารที่เตรียมไว้

Lingonberry ไปได้ดีกับแครนเบอร์รี่, บลูเบอร์รี่, บลูเบอร์รี่, เชอร์รี่, ทับทิม ในผลไม้ตุ๋นผลเบอร์รี่สามารถเพิ่มแอปเปิ้ลหรือลูกพีช

ในการชงชาเย็นกับแยม lingonberry ให้ใช้ของหวาน 2-3 ช้อนโต๊ะใส่ขิงฝานอบเชยและมิ้นต์เพียงเล็กน้อยคุณยังสามารถใช้กระวานและมะนาวหรือส้ม เทน้ำเดือดลงบนส่วนผสมปล่อยให้มันต้มประมาณ 5-7 นาทีแล้วดื่มให้อุ่น

วิดีโอ: น้ำผลไม้ lingonberry - รักษาที่ดีที่สุดสำหรับโรคหวัด